2. 임금이 낮을까 봐 죽음을 두려워한다. 번 돈이 적을까 봐, 일찍 죽을까 봐 두렵다.
3, 일찍 자고 일찍 일어나서 운동하자!
4, 건강은 기초이며, 활력은 잃을 수 없습니다. 양생 1 위, 양심은 반드시 낙관적이어야 한다.
5, 허약하고 병약한 사람은 남을 업신여기고, 강자는 병자를 강하게 괴롭힌다.
6. 고위 관리는 고지보다 못하며, 고지는 고임금보다 못하며, 고임금은 장수보다 못하며, 장수는 행복보다 못하다.
7. 자연에 순응하고, 힘을 헤아려 행하다. 자신을 잘 대하고 자신에게 떳떳하다. 우연히 만나서 하루 종일 즐거워하다. 말을 믿고 행복하고 건강하다.
8, 장수 건강. 통찰력이 있다.
9. 웃으면서 걱정하며 도망가고, 웃으면서 분노하며 사라진다. 이것은 세 웃음에 대한 아쉬움이다. 4 웃음은 아프고, 5 웃음은 늙지 않고, 6 웃음은 즐겁다. 매일 웃으면 펑조보다 오래 산다.
10, 사람을 너그럽게 대하고, 자신에게 엄격하며, 자신이 가진 것에 만족하며, 결코 높이 오르지 않는다.
1 1, 현자는 사업에서 건강을 잊지 않고, 어리석은 자는 여행에만 몰두하고, 모든 것을 돌보지 않는다.
12, 건강은 신체 상태의 문제가 아니라 정신 상태의 문제이다.
13,' 사비' 연년익수: 서두르지 말고 서두르지 말고 100 세 늙지 말고 게으르지 말고 살지 말고 장수를 연장하라.
14, 건강은 최고의 재능이고, 만족은 가장 큰 재산이며, 신뢰는 최고의 품성이다.
15, 국내에서 가장 유명한 양생대가는 장오본이 아니라 바이두입니다. 중국에서 가장 잘 팔리는 책은 더 이상 청춘문학이 아니라 건강서적이다. 중국인들의 가장 흔한 헬스 방식은 요가 수업이 아니라 먹는 것이다. 중국인의 가장 소중한 친구는 인생 멘토가 아니라 의사이다. 부유하고 건강하지 않다면, 당신은 여전히 가난한 사람입니다. 수련은 마음을 기르지 않는데, 너는 여전히 환자다.
16, 석양은 하루의 끝이 아니라 내일의 도래를 예고하고 있다. 지친 몸을 내려놓고 휴식을 취하고 내일의 도전을 활기찬 에너지로 맞이합시다.
17, 금과 다이아 대비 금과 다이아 모두 쓸모없는 폐기물이다.
18, 웃음은 마음을 키우고, 우울증은 마음을 다치게 한다. 양생을 중시하는데, 우선 마음을 고치는 것이다. 조기 건강 관리, 후기 사망; 늦게 보살피고 일찍 죽다. 평생 건강, 평생 건강; 평생 건강, 평생 코닝.
19, 건강은 모든 것이 아니다. 건강 없이는 모든 것이 없다.
20, 건강은 자기 것이고, 돈은 아이의 것이다. 자신의 일을 잘 관리해서, 그의 아이가 하찮은 일을 관리하게 하다.
2 1, 건강은 건강상, 운동은 끈기에 의존한다.
22. 만족하는 자는 늘 즐겁고, 스스로 즐기며, 배고픈 자는 장수하고, 추위에 견디는 자는 건강하다.
23. 양생이라는 그 말-사람은 냉정한 습관이 없으면 건강한 몸은 없을 것이다.
24, 중대한 사건에 직면했을 때 냉정해졌고, 조난중인 해변은 조용하고 심오하다.
25, 잘 살아야 하고, 보잘것없지 말고, 분노를 잘 통제하고, 무수히 살아야 한다. 웃고, 아프고, 걱정하고, 아프다.
26, 사람들은 항상 함께, 흰 머리, 웃음 으로 가득 차있다. 성세가 늙어갈 것을 기대하고, 지난 일은 연기와 비와 같다. 부지런히 종이에 행복을 구하고, 오늘을 소중히 여기며, 건강을 지키다. 인간의 봄빛을 두루 보면 곳곳에 분록이 있다.
27. 세상에서 가장 큰 바보는 의료보험이고, 세상에서 가장 큰 바보는 돈을 써서 의료보험을 사는 것이다. 왜냐하면 생명은 기르는 것이 아니라, 생명은 철자하는 것이기 때문이다.
28, 방의 폭은 마음의 폭보다 넓다. 천 가지 좋은 일이 착한 마음보다 낫다.
29. 이념은 능력보다 중요하고, 계획은 집행보다 중요하고, 행동은 약속보다 중요하며, 선택은 노력보다 중요하고, 생명을 존중하는 것이 다른 사람의 견해보다 중요하다!
30. 교란은 만병, 정적은 만병. 마음의 평화가 양생의 기초이다. 보건은 조용한 환경뿐 아니라 물처럼 안심할 필요가 있다. 할 수 있다: 평온한 생활, 차분한 사람, 차분한 일, 노력하지만 피곤하지 않고, 피하지만 안전하지 않고, 즐겁지만 즐겁지 않고, 더 많은 것을 바라지 않는다. 조용하고 우아한 시간을 보내고 조용하고 한가한 생활을 하다.