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오행이 건강에 미치는 영향을 어떻게 피할 것인가?

오행금명리는 인후, 호흡기, 사지, 근맥, 눈에 해를 끼칠 수 있으므로 건강정보에서 음식에 더 많은 관심을 기울이고 자극적인 음식을 적게 먹고 빨강, 보라색, 노란 음식을 많이 먹으면 건강을 조절할 수 있다. 수면 방향에서 머리의 서쪽이나 북쪽을 선택하면 몸이 개선된다. 오행에 나무가 모자라다. 한의사는 목주 간담, 목주 간담병은 간담, 피부, 사지, 근골 등에 해롭다고 생각한다. , 간 담도 포함, 시력과 눈, 그래서 눈이 좋지 않고 시력이 좋지 않다. 이런 오행 불균형이 건강에 미치는 영향을 완화하기 위해 평소 녹색음식과 청색 음식을 많이 먹는 것이 좋습니다. 인체의 간담에 해당하며 엽록소, 비타민, 섬유소가 다량 함유되어 있어 장기가 체내 독소를 빠르게 배출하는 데 도움이 된다. 고지방 육류와 매운 단 음식 등을 피하면 건강에 좋다. 오행에 흙이 모자라도록 명하다. 한의사는 토주 비장과 위장과 소화기관이 있다고 생각한다. 평소에 많이 주의하세요. 토양 장기에 문제가 있어 옥수수, 콩과 같은 노란 음식에 해당한다. 오행 중 불은 심양토속 비장이고, 고생을 많이 하면 강심의 결과도 비장이다. 비장과 위장은 인체에서 영양 제공자의 역할을 한다. 그들이 조리를 잘하면 기혈이 왕성해질 것이다. 오행에 불이 부족하면 피, 마음, 치아, 복부에 문제가 생길 수 있다. 따라서 건강에서는 식생활에서 조절하는 것이 좋으며, 평소 녹색음식과 붉은색 음식을 많이 먹으면 이런 문제를 효과적으로 조절할 수 있다. 붉은 음식을 먹는 것이 가장 좋다. 빨간색은 붉은 혈액과 혈액순환을 담당하는 심장에 해당한다. 안색이 좋지 않아 사지가 차가운 사람은 많이 먹을 수 있다.