많은 사람들은 자신이 신장이 허술하다고 말하는 것을 싫어하거나 꺼린다. 특히 남성 친구들은 의학적으로 말하는 신장허는 일반인이 인정하는 신장허와 다르다. 일반적으로 신장허는 성능력이 부족하다는 의미이고, 의학적으로 신장허는 신장정부족, 음양 양허를 가리킨다. 흔히 볼 수 있는 표현은 기억력 감퇴, 자신감 부족, 일에 대한 열정 부족, 기분이 좋지 않음, 얼굴 조로증, 오줌 빈도 등이다. 성기능 부족은 그 표현의 한 측면일 뿐이다. 신장허의 종류는 매우 많은데, 가장 흔한 것은 신장양허와 신장음허이다. 이 둘의 차이는 주로 다음과 같은 방면에 있다.
둘째, 신장 양 결핍이란 무엇입니까?
신장양허는 신장양이 허약하고, 따뜻하고, 실직한 허한증을 가리킨다. 일반적으로 그것은 나이가 들어서 양불이 약해졌기 때문이다. 병을 앓는 시간이 너무 길거나 성관계를 과도하게 해서 생긴 것이다. 그래서 노인의 신장허는 일반적으로 신장양허이다.
임상적으로 신장양허는 안색이 검거나 창백하고, 허리무릎이 시큼하고, 몸이 허약하고, 발기부전이 조루하며, 흔히 볼 수 있는 증상은 오경설사, 곡중 소화불량, 소변이 길고, 혀색이 옅고, 설태백으로 나타난다. 그것은 현대의학에서 저안드로겐 혈증과 공통점이 있다.
셋째, 신장 음허란 무엇인가?
신장음허는 허열이 생기기 쉽다. 한의학 이론은 음허가 내열을 발생시켜 오심열 (오심은 두 손바닥, 두 마음, 마음) 을 일으키기 쉽고, 잠을 잘 때 땀을 흘리기 쉽다고 생각한다. 성욕은 특별히 낮지는 않지만 사정은 빠르거나 유정의 징후가 있을 수 있다.
일반적으로 신장음허는 유정을 조루하기 쉬우며, 신장양허양발기부전이 많다. 그들 모두가 가지고 있는 증상은 허리가 시큰거리고 등이 아프고 사지가 약하다는 것이다.
넷째, 신장허는 어떻게 하죠?
1. 새우 녹차
녹차 3 그램, 새우 15 조각을 준비합니다. 새우쌀을 냄비에 넣고 물 250 밀리리터를 넣고 큰 불로 끓인 다음 불을 끄세요. 녹차를 물컵에 넣고 새우물로 우려낸다. 뚜껑을 넣고 20 분 동안 담그세요. 하루에 두 번, 무제한 시간.
2. 마사지 방법
매일 허리를 마사지할 수 있습니다. 먼저 손바닥을 문지르세요. 손바닥이 뜨거울 때 허리 양쪽에 놓고 손바닥을 피부에 붙이고 허리 열이 느껴질 때까지 허리를 위아래로 마사지한다. 아침저녁으로 각각 한 번, 한 번에 200 번.
위의 두 가지 방법이 너무 번거롭다고 생각되면 검은 음식을 많이 먹어라. 검은색은 신장결핍을 치료할 수 있기 때문이다.