피곤하고, 대처하느라 지쳐서, 지쳐서, 문제를 해결할 힘이 없기 때문이다. 마음을 비우고, 여섯 가지 감각, 눈, 귀, 코, 혀, 몸, 머리를 모두 끄고, 모든 생각이 과거가 되는 것을 관찰하라. (조지 버나드 쇼, 생각명언) 다만 지금, 네가' 지금' 을 말하고 있을 때, 또 과거가 되었다. 모든 것이 변하고, 이미 과거가 되어 꿈이 되었다. 뭐 있어? 집착하지 말고 자신의 적자의 마음을 체험하려고 노력하세요. 모든 것은 네가 보고 들은 것이다. 모든 것은 너의 마음속의 경험일 뿐이다. 너는' 나의 욕망' 이 모든 고난의 근원이라는 것을 알게 될 것이다. 이런 관찰을 통해 너는 나에 대한 모든 집착에서 벗어날 수 있다. 모든 것이 인과인데도 모든 것을 인과로 귀결해서는 안 된다. 만약 당신이 정말로 자신의 전생을 알고 싶다면, 묘노스님을 찾아가는 것이 좋습니다.