첫째, 균형 잡힌 영양을 유지할 수 있습니다. 과일에는 비타민, 당류, 적당한 단백질이 많이 함유되어 있어 인체 영양을 조절하는 데 좋은 역할을 한다.
둘째, 과일을 먹으면 위장 운동을 촉진시켜 소화 시스템에 좋다.
셋째, 과일을 먹으면 노화를 늦출 수 있다. 과일에는 대량의 비타민이 함유되어 있어 체내 환경 조절과 자유기 제거에 큰 도움이 된다.
넷째, 과일을 먹으면 피부가 매끈해진다.
다섯째, 과일을 먹으면 혈압을 조절할 수 있다. 과일에는 일정한 칼륨 이온이 함유되어 있어 혈압을 조절하는 데 큰 도움이 된다.
그럼, 4, 5 월의 제철 과일은 어떤 것이 있나요?
첫째, 체리. 4 월부터 쇼핑 소프트웨어에는 정말 많은 체리가 등장했습니다. 대부분 산둥 체리와 요동 체리입니다. 품종이 맛있다고 합니다. 하하하, 이것도 나도 몰라. 나는 큰 체리보다 현지의 작은 체리를 더 좋아한다.
둘째, 워간, 귤, 이런 과일은 껍질을 깎을 때 손에 쉽게 묻힐 수 있다. 이런 과일은 먹으면 쉽게 누렇게 변하지만 피부대사에 따라 돌아온다고 합니다!
셋째, 포도, 아강. 현재 윈난조숙 여름블랙, 햇빛 장미, 수정포도 등 품종이 출시되고 있습니다. 인터넷 쇼핑은 매우 편리하고, 오프라인 매장보다 훨씬 싸며, 그래도 살 가치가 있다. 우리 집에도 포도원이 하나 있어서 나는 기본적으로 포도를 심지 않는다!
넷째, 수박. 나는 현지의 기린과를 좋아한다, 오래된 품종이다! 아주 작은 노란 수박도 있습니다. 나는 그것이 싸고 작아서 혼자 먹기에 충분하기 때문에 그것을 좋아한다.
다섯째, 복숭아. 복숭아, 복숭아와 복숭아. 나는 복숭아를 더 좋아한다. 왜냐하면 다른 두 개는 내가 살 수 없는 품종이기 때문이다.
여섯째, 망고. 운남의 큰 망고와 해남의 작은 망고는 모두 괜찮다. 단점은 카드가 쉽고 입도 좋지 않다는 것이다.
일곱째, 인삼과. 윈난석림의 인삼과와 산시의 인삼과는 운남의 수분 함량이 높고 산시의 달콤함을 느꼈다.
여덟 번째 바나나. 좁쌀 바나나, 달콤한 바나나, 큰 바나나. 이 부분의 과일은 보통 발생하며, 그 다음에는 4 ~ 5 일을 덮어야 하고, 어떤 과일은 하나씩 포장해야 한다! 그런데 좀 비싸요.
Nineth, 무화과, 당신은 이것을 살 수 있습니다. 우리 집에는 두 개가 있다. 그 계절에 나는 배불리 먹을 것이고, 그리고 먹을 욕망이 별로 없을 것이다. 나는 내 집이 최고라고 생각할지도 모른다.
열 번째, 열대 과일. 두리안, 파인애플 꿀, 용과, 산죽, 파인애플, 용안, 리치, 아보카도, 백향과, 코코넛.
이 열대 과일들, 나는 가끔 계원, 리치, 파인애플 꿀을 먹는다. 다른 것들은 너무 시큼하거나 달다. 모두 내가 좋아하는 타입이 아니다.
요컨대, 이것은 그야말로 과일의 계절이다. 나는 그것을 매우 좋아한다, 이번 시즌은 곧 추수를 맞이할 것이다.
저는 구봉입니다. 반채식주의자입니다. 여러분과 계속 공유할 수 있기를 바랍니다.