일반적으로 잠을 자고 꿈을 꾸는 것은 정상이지만, 우리는 몇 가지 요인으로 인한 잠자는 꿈의 표현에 주의해야 한다. 잠을 자고 꿈을 꾸는 이유는 대뇌피질신경흥분과 신체적인 요인이라는 두 가지 점으로 나눌 수 있다. 꿈은 모든 사람이 매일 하는 일이다. 꿈속에서 모든 일이 일어날 수 있다. 꿈의 가시성과 가변성 때문에 꿈의 존재에 신비한 여과를 가져왔다. 그래서 사람들은 꿈에 대해 매우 궁금해하는 심리를 가지고 있다. 특히 고민이 있을 때, 사람들은 여전히 꿈을 해석하려고 한다.
악몽과 꿈을 해결하다
악몽:
악몽과 관련하여 많은 사람들은 종종 "어젯밤에 악몽에 얽매여 잠을 잘 못 잤다" 고 말한다. 。 알 수 없는 힘이 너를 압박하고 있어 숨을 쉴 수 없을 것 같다. 사람들은 이 악몽에서 벗어나려고 하지만 눈을 뜰 수 없고 움직일 수 없다. 사람들이 더 이상 참을 수 없다고 느낄 때까지 눈을 뜨고 곤경에서 벗어났다.
얼굴, 보통 무서운 귀신을 가리킨다. 그래서 악몽은 사람들이 잠마에 겁을 먹었다는 것을 의미한다. 악몽에서 사람의 의식은 모호하지만 근육은 완전히 긴장을 풀고, 자주 꿈을 꾸고, 시동이 걸리지 않고, 호흡이 원활하지 않다. 악몽, 마치 누군가가 너의 목을 걸린 것처럼, 일종의 압박감이 있다. 또한, 순간 무호흡증이 동반된다. 이때, 만약 악몽을 동반한다면, 사람은 반드시 악몽을 꾸게 될 것이다.
그러나 위의 설명은 여전히 부족하다.
특정 시기의' 악몽' 의 원인에 관해서는, 사람들은 지금까지 해독을 하지 못했다.
해몽 방법:
해몽은 사전이나 사전처럼 객관적인 표준 답안을 가질 수 없고, 전면적인 해몽서라도 완전히 정확한 답을 가질 수는 없다. 꿈을 해석할 때, 사람들은 먼저 꿈을 꾸는 환경을 회상한 다음 꿈을 해석해야 한다. 꿈을 해석할 때는 꿈에만 국한되어서는 안 되고, 꿈의 잠재적 내용을 깊이 파헤쳐야 하기 때문에, 꿈을 해석하는 것은 특히 어렵다. 예를 들어,' 물고기가 개울에서 장난치고 있다',' 개울' 은 사물의 진전을 상징하고,' 물고기' 는 사물이나 중요한 사물의 진전을 상징한다.
밀고 넓히는 것도 일이 미뤄지고 더 노력하도록 채찍질하는 것을 상징한다. 꿈에서 깨어나면 꿈을 제대로 기억할 때도 있고 간간이 꿈을 기억할 때도 있기 때문에 꿈을 해석하는 데 더 많은 어려움이 따른다. 그러나, 우리는 우리가 언제 어디서 무엇을 했는지 기억할 필요가 없다. 꿈을 꿀 때 어떤 생각, 느낌, 반응이 있는지 더 생각해야 한다. 다른 말로 하자면, 네가 즐겁고 즐겁지 않고, 네가 만족하지 않는 것이 중요하다. 사람은 꿈을 풀 때 사전에서 꿈을 해석해서는 안 되고 상식의 측면에서 꿈을 해석해야 한다.
대중 과학: 사람들은 왜 꿈을 꾸나요?
꿈의 발생은 사실 생명활동과 관련이 있으며, 심리와 생리적 영향의 다중작용이다. 사람이 잠들었을 때, 몸은 여전히 기본적인 생명활동을 유지하고 있으며, 우리의 뇌도 예외는 아니다. 전반적으로 휴면 메커니즘에 처해 있지만 일부 뇌세포는 여전히 활발하다. 바로 이 세포들의 활동이 수면에서 꿈을 창조하는 것이다.
많은 사람들은 낮에 강렬한 화면, 소리, 물건을 남기고 꿈에 쉽게 나타난다는 것을 발견할 수 있다. 이런 것들이 기억으로 뇌에 저장된 후 잊을 수 없기 때문이다.
사람마다 일, 사상, 감정, 생활, 취미, 취미도 어느 정도 다르고 사물에 대한 견해도 다르기 때문에 사람마다 꿈이 다르다.
사람뿐만 아니라 일부 동물도 꿈을 꾼다.
많은 사람들의 마음속에서, 모든 사람들은 꿈이 일종의 암시라고 생각하는데, 아마도 우리에게 뭔가를 일깨워 주는 것일 수도 있고, 인간만이 꿈을 꾸게 될 것이다.
꿈은 주로 잠을 잘 때 대뇌피질 부분이 여전히 흥분돼 관련 꿈이 생기기 때문이다.
그래서 다람쥐, 새끼 고양이, 강아지, 코끼리 등 많은 포유동물들도 꿈을 꾼다. 새들도 잠깐의 꿈을 꾼다.