내가 돌아서면 아무도 내 눈물을 볼 수 없지, 그렇지?
추억, 이것은 노화 된 일입니다. 그리고 깨어, 이것은 잔인한 일이다. 수많은 불면의 밤, 우리는 오히려 자신의 노화를 모질게 대한다.
모든 사람의 마음속에는 희망이라는 출구로 통하는 지하철이 있다. 그런 다음 사랑을 위해 붐비는 트렁크에서 길을 잃고, 끊임없이 버스를 잘못 타고, 몇 번이고 차를 잘못 내리고, 길을 잃고, 자주 다치곤 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 다행히도, 그들은 빨리 회복되었다.
통증으로 인한 불면증에 익숙해졌고, 그다음은 외로움으로 인한 불안에 익숙해졌다.
6. 불면증은 병인가요? 그렇다면 의사를 찾아 치료할 수 있을 것이다.
최면 방법을 찾을 수 없고 밤을 바라보는 외로움만 선택할 수 있다.
실수로' 사랑해' 를 보내드렸습니다. 당신이 받아들이면 보관해 주세요. 당신이 받아들이지 않으면 이 세 글자를 나에게 보내 주세요.
9. 불면증은 베개 위를 끝없이 배회하는 것이다. 얼마나 많은 눈을 뜨고 잠을 잘 수 없는 밤이 불면증에 시달려 이루 말할 수 없다.
10. 세상에서 가장 먼 거리는 사랑이 아니라 미움이 아니라 익숙한 사람이 점점 낯설어진다.
1 1. 성장은 시간뿐만 아니라 잃을 것을 두려워하지 않는 용기도 가지고 간다.
12. 몇 밤 동안 나는 잠을 잘 수 없을 때까지 몸을 뒤척였지만, 그 사람은 아주 잘 잤다.
13. 당신은 불면증에 푹 빠져 있습니다. 불면증은 당신이 여전히 사랑을 믿는다는 것을 증명하기 때문입니다-레이리강.
14. 한 사람이 소파에 웅크리고 잠을 못 자고, 머리 속에 알 수 없는 문제를 생각하고 있다. 어둠은 거대한 거미줄처럼 자신을 감싸고, 두꺼운 이불 속에서 핸드폰을 꺼내고, 과거에 찍은 사진과 사진을 훑어보는 것과 같다. ...
15. 술 마시는 것을 멈추는 것은 너의 위장에 좋지 않고, 담배를 끊는 것은 너의 폐에 좋지 않다. 밤을 새지 마라. 이것은 너의 건강에 해롭다. 그를 내버려 두어라. 이것은 너의 심장에 좋지 않다.
16. 졸음과 배고픔을 제외하고는 이 나이에 다른 느낌과 느낌이 있어서는 안 된다.
17. 최근의 불면증은 나를 비참하게 했다. 나는 내가 활달한 사람이라고 자신한다. 나는 마음이 없는 사람들을 부러워한다. 왜냐하면 그들은 편안하게 잘 수 있기 때문이다. 나처럼 잠자기 전에 그것에 대해 생각해야 한다. 한 친구가 나 혼자 여기서 너무 자폐하지 말라고 한 것을 기억한다. 그는 나를 알고 있지만 불행히도 그가 옳다.
18. 잠이 안 올 때 수면제를 원하지 않는다. 나는 너의 포옹만 원한다.
19. 나는 오늘 매우 슬픈 척하고, 너에게 나의 실의를 보여 줄 것이다.
20. 사실 나도 밤을 새고 싶지 않지만 밤에는 항상 너무 많이 생각한다.
차 한 모금은 한밤중과 같다. 씁쓸하고 시원하다!
22. 거리는 아마' 내가 잠을 못 잤다는 것을 알고, 네가 잠을 못 잤다는 것도 알고, 상대방의 업데이트를 보고 있지만, 한 마디도 할 수 없다' 는 의미일 것이다.
23. 감정을 유지하기가 어려워요. 좀 짜증이 나요.
24. 너무 늦어서 잠을 잘 수가 없어요. 쌍으로 불면증이 있는 사람이 있는지 모르겠어요.
25. 불면증은 종종 나로 하여금 기억력을 잃게 하고, 인간으로서의 정신과 활력을 잃고, 생활에서 마땅히 받아야 할 즐거움을 잃게 한다.
26. 너를 기다리고 싶지 않은 사람은 항상 몸을 돌리기만 하면 다른 사람의 손을 잡고 있다.
27. 인연은 그물처럼 곳곳에 끝없는 병풍이다.
28. 나는 우리가 얼마나 오랫동안 말을 하지 않았는지를 잊어버렸고, 나도 애초에 내가 왜 그렇게 많이 너에게 말해야 하는지 잊을 뻔했다.
29. 아마도 나는 매우 나쁠 것이다. 왜냐하면 너는 나에게 누구보다도 중요하기 때문이다.
30. 인생에서 가장 좋은 것은 당신의 모든 실수와 단점을 알고 당신을 위대하다고 생각하는 사람을 찾는 것입니다.
3 1 .. 바람이 불어와 모래 한 알을 가져갔다. 당신은 그녀, 나는 모래입니다. 당신과 함께 집에 가서 마음 속의 집으로 돌아가고 싶습니다. 하늘 끝, 하늘 끝, 우리 집이다.
32. 너의 마지막 작별은 간결하고 귀에 거슬린다. 그 순간, 나는 나의 고통조차도 너의 행복에 영향을 줄 수 없다는 것을 알았다.
33. 나는 배신을 두려워하고, 죽음을 두려워하고, 거짓말을 두려워하고, 상실을 두려워하고, 이별을 두려워하고, 불면증을 두려워한다.
34. 청춘은 이렇다. 고통은 있지만 방황하지 않는다.
35. 낮과 밤이 뒤바뀌었다. 이것이 불면증의 장점이다. 밤에는 도둑을 모집하는 것을 두려워하지 않는다.
36. 불면증까지, 당신은 당신의 이전 생활이 실제로 커피 원두라는 것을 알게 되었습니다.
사실, 반드시 분리 할 수없는 것은 아닙니다. 사실 가장 두려워하는 감정은 질질 끄는 것이다.
38. 기대치를 낮추고 의존을 줄이면 잘 살 것이다.
39. 밤이 깊고 수면이 짧습니다. 불면증인 사람은 굿나잇도, 굿나잇도 말하지 않는다.
40. 심야에 자는 사람은 꿈을 꾸고, 깨어난 사람은 꿈을 꾸고 있다.
나 잘 수 없어 (3 부) 4 1. 그리움은 강처럼 바다와 내 가슴으로 끝없이 흐른다.
42. 마음속에 감춘 말은 일부러 숨긴 것은 아니지만 모든 아픔을 외칠 수 있는 것은 아니다.
43. 내가 명랑한 게 아니야. 사실 나도 슬프다. 많은 불면의 날이 나를 삼켰다. 다만 나는 웃는 것을 좋아하고, 신선한 공기와 밝은 햇빛을 좋아한다. 나는 차처럼 씁쓸함을 뱃속에 남겨두고 향기를 풍기고 싶다.
44. 다른 사람이 어떻게 생각하는지는 중요하지 않다. 어차피 생활은 자기 것이다. 바보처럼 앉아서 결과를 기다리다. 이 경우 해고해야합니다. 사랑 때문에 자신의 생활을 망치지 마라
45. 나와 함께 할 사람을 찾고 싶을 때마다 찾을 수 없는 사람도 있고, 해서는 안 되는 사람도 있고, 안 되는 사람도 있다.
46. 슬픈 청춘 속에서 가랑비가 쏜살같이 흘러가는 시간을 적시고, 결국 그것은 도처에 산산조각이 나서 돌이킬 수 없다.
인생은 꿈과 같고, 항상 불면증이다. 인생은 연극처럼, 나는 항상 옷을 입는다. 인생은 노래와 같고, 나는 항상 곡조를 바꾼다. 인생은 전쟁터와 같아서, 나는 늘 마법에 빠진다.
48. 정의.
49. 불면증은 이미 습관이 되었다.
50. 당신이 만질 수 없는 색이 무지개입니까, 아니면 보이지 않는 포옹이 미풍입니까?
5 1. 어떤 사람들은 당신이 밤에 잠을 못 잔다고 합니다. 왜냐하면 당신이 다른 사람의 꿈에 나타나기 때문입니다.
52. 추운 설야에, 너를 생각하지 않는 사람을 생각하는 것은 얼마나 추운가!
53. 간파하면서도 말하지 않는다. 많은 것 들, 만큼 당신이 알고, 그것을 말할 필요가 없습니다.
54. 나는 항상 너에게 장미 한 송이를 주는 것을 잊는다. 그것은 내 마음속에서 자라지만, 나는 너에게 줄 수 없다. 왜냐하면 그것은 한 묶음이 아니기 때문이다.
55. 인생의 모든 상처는 일종의 성숙이고, 모든 상실은 수확이다.
56. 주택단지는 이 도시의 교외에 위치하고 있으며, 주변의 넓은 농지는 낮에 편안하고 유쾌하게 느끼게 한다. 밤에는 들판의 개구리 소리를 제외하고 울부짖으며 지나가는 것은 외로움이다. 내가 이 도시에 처음 왔을 때, 나는 이런 곳을 찾아 살 수 있어서 매우 기뻤다. 내 관점에서 볼 때, 도시의 밤하늘은 약간 노랗다. 그러나 나는 따뜻함을 볼 수 없다. 이 도시에 얼마나 많은 사람들이 나처럼 한밤중에 컴퓨터를 향해 날 수 있을지 모르겠다. 나는 왜 이런 밤에 잠을 잘 수 없는지 모르겠다.
57. 얼굴을 진지하게 씻고, 책을 많이 읽고, 제시간에 자고, 밥을 적게 먹고, 부드러워지고, 대범하고, 계속 착하고, 사랑을 유지한다.
58. 장미가 더 이상 흙에 달라붙지 않을 때, 구름이 더 이상 하늘을 돌아다니지 않을 때, 누군가가 바람을 따라가는 법을 배우기 시작할 때.
59. 인생은 꿈과 같다. 나는 항상 불면증이다. 인생은 연극처럼, 나는 항상 웃는다.
60. 나를 미워하는 사람들을 미워할 시간이 없다. 나를 사랑하는 사람들을 사랑하느라 바쁘기 때문이다. 나는 누가 나에게 좋은지, 누가 나에게 좋지 않은지 안다. 그래서 나를 필요로 할 때 나에게 잘해 줄 필요가 없다.
걱정거리가 있어서 잠을 잘 수 없다면 스트레스와 걱정에 대해 말해 보세요. 202 1 에 대해 이야기하십시오.
1. 수많은 불면의 밤, 많은 사람들이 습관적으로 눈을 감고, 조용히 한 사람을 그리워하고, 한 얼굴을 그리워할 것이라고 믿는다.
2. 밤이 불면의 죄를 유혹하고, 깨어있는 사람도 좋은 잠을 못 잡는다. 불면증, 가슴 아프고, 몸을 뒤척이며, 잠을 이루지 못하고, 그리움으로 지친 마음을 달래줄 수밖에 없다.
기억해야 할 것을 기억하고 잊어야 할 것을 잊는다. 바꿀 수 있는 것을 바꾸고 받아들일 수 없는 것을 받아들이다.
4. 너 자신은 귀찮게 하지 않고, 다른 사람도 너를 귀찮게 할 수 없다.
5. 밤낮없이 잠을 자지 않고, 어떤 우정이 영원한지, 어떤 것도 버리지 않고, 우리는 졸업하기 전에 분반할 뿐, 낯선 사람과 같다.
기다림은 불면의 밤처럼 무력하고 길다.
7. 저는 한 사람의 불면증, 한 사람의 공간이 있습니다. 한 사람, 두 사람의 화면이 빠졌다. 한 사람의 자리, 한 사람이 한 사람을 생각하고 있다.
8. 소파에서 자는 것은 쇼크처럼 밤에 옷이 다 젖었다. 백액을 치켜들고, 반몽은 세상에 도취되었다.
9. 긴 달빛과 적막한 밤, 언제나 감상적인 글들이 희망 속에서 기다리며 여명 기다린다.
10. 내가 불면증일 때 너는 나를 안고 자야 한다.
1 1. 너는 이 세상 어느 구석에 있는데, 나는 비틀거리며 이 세상에서 너를 찾았지만, 너의 흔적은 없다. 나는 정말 너를 다시 만나고 싶다.
12. 남을 배려할 수 있는 사람은 영원히 외롭지 않을 것이다.
13. 기분이 안 좋을 때 슬픔에 파고들지 말고 웃음이 있는 날을 생각해 보세요.
14. 만약 당신이 매일 중생의 잘못과 옳고 그름을 본다면, 당신은 즉시 참회해야 합니다. 이것은 연습입니다.
15. 행복은 네가 가진 것이 많기 때문이 아니라 네가 신경 쓰는 것이 적기 때문이다.
16. 사랑이 상처받는 것을 두려워하지 말고, 그가 상처를 입은 것은 당신이 아니라는 것을 믿어야 한다.
17. 그동안 저는 매우 독립적이고, 강하고, 진보하고, 불굴의 사람이라고 느꼈습니다. 생활에 있어서, 나는 충분한 인성과 추진력을 가지고 있어, 생활에 쓰러지지 않을 것이다. 그러나, 내가 진정으로 그 풍파를 겪었을 때, 나는 비로소 내가 얼마나 얕은지 깨달았다.
18. 점심낮잠 후에도 꿈을 꾸는 것은 요즘 일이 피로하고 생활스트레스가 큰 원인이다.
19. 깨어날 때 꽃에 웃고 싶고, 술에 취하면 꽃에서 자고 싶다. 생활에는 항상 너무 많은 스트레스가 있다. 그것이 너를 압도하거나, 네가 그것을 들어 올린다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 많은 것을 꿰뚫어 보았지만 말하지 않고, 자신이 알기만 하면 말할 필요가 없다.
20. 나는 외로움을 충분히 참았다. 내 인생은 항상 나와 함께 할 사람을 갖고 싶었습니다. 적어도 내가 스트레스를 받을 때, 나는 누군가 미래를 공유할 수 있다. 어디 계세요?
2 1. 마침내 참을 수 없게 되었고, 마침내 말했다. 나는 나 자신과 내 마음에 지쳤다. 나는 감히 미래를 생각하지도, 과거를 보고 싶지도 않다. 모든 것이 예상했지만, 나는 헤어날 수가 없었다.
22. 그가 어떻게 생겼는지 상상하지 마라. 우리가 진정으로 사랑하는 것은 종종 우리가 사랑할 것이라고 생각하는 것과는 거리가 멀다.
기억해야 할 것을 기억하고 잊어야 할 것을 잊어라. 바꿀 수 있는 것을 바꾸고 받아들일 수 없는 것을 받아들이다.
24. 기분이 좋지 않을 때 슬픔에 파고들지 말고 웃음이 있는 날을 생각해 보세요.
25. 피곤하고, 전진하고 싶지 않고, 다정다감하고, 찾을 사랑이 없다. 잃어버린 영혼을 구할 수 없다. 너는 나의 가장 가까운 사람이지만 나에게 가장 큰 상처를 주었다. 내가 아무리 그녀의 아름다움을 상상해도 결국 가장 고통스러운 때가 될 것이다.
스트레스는 동기 부여가 될 수 있지만 너무 클 수는 없습니다. 심리 조절은 매우 중요하다. 만약 스트레스가 억압된다면, 너는 항상 뜻대로 되지 않을 것이다. 만약 스트레스가 동력이 된다면, 너는 새로운 성적을 얻을 수 있을 것이다.
27. 당신은 사람이기 때문에 당신의 운명을 영원히 받아들여야 합니다.
28. 불면증은 호흡의 고통입니다. 이것은 나의 다크서클을 더욱 심각하게 만들었다. 일찍 일어나는 것은 호흡의 고통이다. 그것은 나를 따뜻한 침대에서 떠나게 했다.
네가 너무 많은 걱정거리가 있어서 잠을 잘 수 없는지 나에게 말해라.
할아버지, 제 아내는 올해 90 살입니다. 그녀는 요즘 계속 병이 나서 발가락이 약간 망가져 매우 고통스럽다. 그녀는 매일 8 병의 액체를 잃는다. 내가 병원에 없을 때, 밤에는 아파서 잠을 잘 수가 없었고, 할아버지도 걱정거리가 많았다. 나는 어쩔 수 없이 매일 아침 아내에게 아직도 아프냐고 물어봐야 했다. 할아버지는 어느 날 아침 일어나서 아내에게 밤에 아프냐고 물으셨다. 아내는 아프지 않다고 해서 좋다. 90 세 할아버지는 마치 온 세상이 빛을 발하는 것처럼 즐겁게 지냈다.
네가 너무 많은 걱정거리가 있어서 잠을 잘 수 없는지 나에게 말해라.
요 며칠 수면이 심각하게 부족한 것 같아 걱정거리가 많다. 나는 거의 7 시에 깨어나서 잠을 잘 수가 없다. 잠이 안 와요. 이렇게 하면 정말 안 된다. 나는 수 면 시간을 조정 해야 합니다, 밤에 일을 제쳐두고 내일 그것을 처리 하려고 합니다.
둘째, 친척이 방문할지 졸업논문 스트레스가 많은지 모르겠다. 요즘 자꾸 불면증이에요. 밤에 잠을 잘 수 없다. 오후에는 여전히 잠을 잘 수가 없다. 나는 단지 베개를 안고 깨어났을 뿐이다. 나는 많은 걱정거리가 있다. 나는 반드시 예쁘지 않을 것이다. 더 이상 참을 수 없으면 어떡하지? 나는 이런 자신을 싫어한다, 나는 헝클어지는 것을 싫어한다. 나를 잠들게 할 무언가를 말해 주세요.
셋째, 걱정거리가 많은 불면의 밤에 그 노래들을 반복해서 듣는다. 내가 가장 잘하는 것은 번뜩이는 모든 생각을 포착하고, 가장 어두운 부분을 반복해서 씹고, 무수히 소리 없는 자기 구속을 완성하는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
넷째, 마음이 무겁게 침대에 누워, 머릿속으로 다시 한 번 추억하는 모든 세부 사항, 잠을 잘 수 없고, 또 불면의 밤이다.
나는 너무 우울해서 오늘 밤 잘 하지 못했다. 나는 단지 침대에 올라가 한숨을 쉬었다. 아이고, 걱정거리가 있으면 비효율적이고 잠을 잘 수가 없다.
6 ~ 2 시에 깨어났는데, 지금도 잠을 잘 수가 없다. 아아, 나는 걱정거리가 많다! 갑자기 집에 돌아가 설을 쇠고 싶지 않은 결정을 내렸다. 우리 엄마 위챗 위에 돈을 보내면 된다. 내 마음은 씁쓸하지만 달콤하다. 베갯머리에 내가 가장 좋아하는 사람이 있다! 앞으로 무슨 일이 있어도 나는 지금 그를 해치고 싶다.
일곱째, 한 시간 동안 깨어났는데, 아무리 해도 잠을 잘 수 없고, 걱정거리가 많다! 나도 매일 즐겁고 싶어! 현실의 피로가 나로 하여금 정효시의 그 말을 웃게 했다. 별거 아니에요. 보아하니 나는 이미 저항력이 생긴 것 같다. 나는 심령계탕이 필요하다. 이 닭고기 수프는 내가 기꺼이 복종하고 견딜 수 있게 해 주며, 이때부터 현재의 삶을 사랑하거나, 내가 잃어버린 오랜 용기를 되찾고, 항쟁하고, 정신의 멍에에서 벗어나게 해 줄 수 있다.
여덟, 관건은 바로 보조식품을 첨가하는 것이다. 걱정거리가 무거워서 잠을 못 자는 것은 정상이다. 아들에게 개인 부엌을 만드는 방법에 대해 머릿속으로 생각하고 있다. 제가 가고 싶다면 3 층에 있는 큰 방에 적합합니다. 먼저 작은 냉장고를 사세요.
9. 매일 심령계탕을 많이 보고 자신에 대해 이야기하고 있는 것 같아요. 나는 웃기를 좋아하는 사람이지만, 나는 행복한 사람이 아니다. 많은 경우, 얻고 싶을수록 소중히 여기고 싶어질수록 소중하게 생각합니다. 늘 잡을 수 없고, 매일 잠을 잘 수 없고, 매일 걱정거리가 많다. 매일 너를 생각할 때, 매일 우리의 미래를 생각할 때, 매일 기분이 좋지 않을 때, 매일 자신을 격려할 때, 매일 너를 가장 필요로 할 때, 매일 너를 기다릴 때, 한 가지 느낌은 공감하고, 공감하지 않고, 이해하지 못하기 때문에 적합하지 않다. 함께 할 수 없는 것은 부적절하기 때문이다. 우리가 헤어진 이유는 함께 할 수 없기 때문이다.
10. 나는 불면증이 정말 싫다. 불을 끌 때마다 머릿속에 난장판이 생겼다. 항상 자신이 항상 걱정거리가 많다고 생각한다.
Xi. 요즘 밤에는 잠을 잘 수가 없어, 늘 걱정거리가 무거워 ... 핸드폰을 켜고 카운트다운을 보고, 얼마나 빨리 사는지 ... 지금 생각해 봐, 잠을 잘 수 없는 것은 지금 집에 있는 마지막 시간을 소중히 여기기 때문이다. 나는 정말 진정한 시간 개념이 없다. 최근에야 시간이 항상 무심코 빠져나가는 것을 깨달았다.
열두, 졸렸지만 잠을 잘 수가 없었고, 걱정거리가 무거워 잠을 잘 수가 없었다. 나는 생각하고 싶지 않지만, 또 생각을 참을 수 없다. 드디어 잠이 들었고, 또 출근할 시간이 되었다. 나는 어쩔 수 없이 다시 발버둥치며 어렴풋이 바쁘게 일하기 시작했다. 이봐! 이게 내가 원하는 삶인가요? 답답해요!
열세 살, 나는 지금 걱정거리가 무겁지만, 이것은 텔레비전과는 무관하지만, 다만 나는 좀 불편함을 느낀다. 집에 돌아왔을 때, 나는 감히 아버지를 똑바로 쳐다보지 못했다. 나의 아버지는 머리가 하얗게 변했고, 그는 나를 위해 너무 많은 것을 바쳤지만, 나는 오히려 그의 기대를 저버렸다. 나는 생각해 보고 반성해야 한다. 나는 빨리 나아지고 싶다. 나는 정말로 현실로 돌아와야 한다. 나는 더 이상 어린아이가 아니니, 마땅히 져야 할 책임을 져야 한다.
열네, 항상 한밤중에 애교를 떠는 사람이 있어, 걱정거리가 무거워 잠을 잘 수가 없다. 나는 참을성 있게 그들에게 말할 것이다, 괜찮아, 나는 잠을 잘 수 없고, 아무도 너와 자고 싶지 않아.
열다섯, 매일 바빠요. 일이 복잡하고 혼란스럽다. 지쳐서 걱정거리가 무겁다. 한 시간 반 동안의 단방향 교통은 이미 충분히 피곤하다. 밤에 침대에 누워 잠을 잘 수가 없어 자명종이 울리면 제시간에 졸린다. 이 일은 대량의 정력을 소모하지만 생산량은 오히려 만족스럽지 못하다. 직장부채가 많아 직장생활 이외의 일이 더욱 바쁘다. 문제는 많고 능력은 제한되어 있지만 어디서부터 개선해야 할지 모르겠다.
16. 너는 영원히 모른다. 나는 다른 사람에게 사자처럼 오만하다. 너를 제외하고는 너는 나의 약점이다. 아침에 하나씩 문을 두드려서 아파서 배가 아파서 밤에 잠을 잘 수가 없어요. 마지막으로 잠이 들 때 걱정이 됩니다. 악몽을 꾸고 깨어나 중요한 사람에게 전화를 걸어 욕을 먹었다. 그 다음 나는 여러 번 전화했고, 나는 울고 울었다. 가로지르지 마세요.
한밤중에, 나는 걱정거리가 무거워서 혼자 잠을 잘 수가 없다. 내가 일어나자 도중에 천둥이 쳤다. 직장 입구에 도착하자마자 억수 같은 비가 내려 길에 짙은 연기가 자욱했다. 나는 행운인가 불행인가?
어제 새벽 3 시에 일어나서 생각하고 싶지 않았지만 잠을 잘 수가 없었다. 나는 내 삶과 결혼이 비극으로 가득 차 있다고 생각한다. 나는 혼자 있는 시간이 그립다. 네가 한 가지 일을 하기로 결정했는데, 나는 너의 가장 가까운 사람과 상의하지 않았다. 사고가 나서 모두가 의도적으로 나에게 화살을 겨누었을 때, 그는 나를 보호하지 않고, 다른 사람처럼 손가락질하고 심지어 나를 폭로했다. 그는 몇 번이고 실망했다. 나는 그가 내 감정에 전혀 신경 쓰지 않는다고 생각한다. 나는 계속할 수 없다. 나는 7 년 동안 웨딩드레스를 입지 않았다. 나는 아무것도 없다. 내가 너무 촉박해서 가족의 안배를 듣지 않았고, 불평하는 사람도 없었기 때문이다. 어쩌면 내 성격은 이렇게 변할 수 없을지도 모른다.
19. 나는 매일 초조한 상태에 있다. 밤에 잠을 못 자고 아침에 일어나요. 선행 일이 너무 많아서 머리가 깨질 것 같아요.
20 시 00 분, 3 시 00 분, 15 입니다. 나는 매우 졸리지만, 나는 침대에서 잠을 잘 수가 없다. 역시, 오늘 밤 나는. 걱정거리가 많은 소녀입니다.
국경일에 술 한 잔을 마시면 하마터면 나를 정신병으로 만들 뻔했다. 9 월부터 나는 줄곧 걱정거리가 많아서 매일 잠을 잘 수가 없다.
스물둘, 최근 며칠 밤 잠을 못 자서 아침에도 생각하지 않는다. 매일 걱정거리가 많아서 큰일이 날 것 같아요.
스물셋, 심야, 사방이 고요하여 개구리 울음소리가 들리지 않고 자동차가 울리고 있다. 왜 그런지 나는 특히 깨어 있다. 예전에 누군가 나에게 잠을 못 자는 사람이 걱정거리가 많다고 말했다. 어쩌면 지금 나는 온 정신을 집중하고 있을지도 모른다.
24, 졸려, 하지만 잠을 잘 수 없다, 걱정거리가 많다. 미래가 너무 예측할 수 없고, 행운과 사고 중 어느 것이 먼저 오는지, 현재에 사는 것이 얼마나 소중한지, 어떤 득실, 성공과 실패가 결국 사라질 수 있기 때문이다
25. 매일 졸려요. 하지만 지금 잠을 잘 수가 없어요. 걱정거리가 많아요. 남편이 내일 북경으로 출장을 가는데, 나는 그의 부정적인 감정을 그에게 주고 싶지 않지만, 머리 속에는 일이 너무 많다. 진심을 진심으로 바꿀 수 있을 줄 알았는데, 결국 모두 나의 희망, 자애였다. 나는 세계 대부분의 사람들이 모두 선량하다고 생각했지만, 하필 나는 착하지 않았다. 제 일을 열심히 하면 보답이 있을 줄 알았는데, 어떤 사람들 앞에서는 아무리 많이 해도 입만 번지르르하게 하는 게 나을 줄 알았는데. 아아. 나는 한숨을 많이 쉬었다 ~ 누가 내 출구가 어디인지 말해줄 수 있겠어?
스물 여섯, 본과에 다니면 좋을 줄 알았는데, 본과에 다니고 또 대학원에 진학할 줄은 생각지도 못했기 때문에 걱정거리가 많아서 잠을 잘 수가 없었다. 예를 들면 이번과 같은 여러 가지 이유가 있었다.
스물 일곱, 한밤중에 잠을 잘 수가 없어, 걱정거리가 무거워, 아이고! 하소연할 곳이 없다.
28. 갑자기 대학이 너무 피곤하다는 것을 깨닫고, 이전에 해본 적이 없는 일을 했는데, 반의 일은 모두 내가 관리해야 한다. 나는 다른 사람들 사이의 불친절한 상황을 볼 수 없을 뿐만 아니라, 그들과 반의 그렇게 많은 의견들을 조화시켜 나를 졸리게 하고, 걱정거리를 무겁게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
29 일, 오늘 밤 불면증인데, 오랫동안 이것을 시도해 본 적이 없다. 그래서 나는 전에 말한 것을 보았다. 예전에는 잠을 못 잤을 때 항상 과거를 뒤적거리며 과거를 그리워하는 것을 좋아했다. 보면 볼수록 잠을 잘 수 없다는 것을 알 수 있다. 볼수록 걱정거리가 무거워 보인다 ~ 이전의 그 건방진 자신을 보고, 일침으로 피를 보았다. 과거를 잊고, 현재를 소중히 여기고, 미래를 안아준다는 말이 다시 떠올라, 얼마나 많은 과거를 잊었는지 생각할 수 없다. 많은 기억이 흐릿해 보이지만, 나는 아직도 일어난 일을 기억한다. 그러나 그것은 결국 나의 청춘인데, 내가 어떻게 지울 수 있단 말인가? 그러나 과거에만 머무르는 것만으로는 충분하지 않다. 사람은 앞을 봐야 한다. 그래서 나는 자러 가는 것이 좋겠다.
서른이 되었는데도 하루 종일 지쳐도 잠을 잘 수가 없다. 나는 타향의 침대에 누워 배가 아프고 이가 아프고 가슴이 아프다. 이번 여행은 분명히 나를 돕기 위한 것이다 ~ 모든 것이 헛수고지만, 나는 이미 피곤하다.
서른한 살인데 잠이 안 와요. 나는 온 정신을 집중하여 어디에서도 잠을 잘 수 없다. 나는 여가에 대한 나의 집착일지도 모른다고 생각한다. 그렇지 않으면 정말 나와 무슨 관계가 있는가? 그러나, 그렇지 않다면, 언젠가는 바바처럼 괴로울 것이다.
32. 모든 일에 해결책이 있다는 것을 알고 있습니다. 문제는 항상 해결되지만, 고통, 대기, 고문의 과정은 매우 슬프다. 한밤중에 두 시에 일어나지 못해서 자료를 뒤적거리며 이메일을 보내 물었다. 결국 마음이 무겁고 눈살을 찌푸리며 잠이 들었다. 아침에 일찍 일어나서 너무 늦게 자는지, 너무 일찍 일어났는지 아니면 짜증이 났는지 모르겠다. 한 입도 못 먹고 나가서 수속을 하는 등의 결과. 점심에 집에 가서 무거운 밥을 한 끼 먹었고, 일어나서 고개를 끄덕이고, 일어나 아픈 현기증을 내고, 수속을 하고, 재료를 기다렸다. 나는 매우 운이 좋게도 만족스럽지 못한 결과를 얻었다. 아마도 몇 년 후, 나는 인생의 자질구레한 일을 위해 대기문 밖에 머리를 묻고 있는 자신을 비웃을 것이다. 그러나 그 순간, 나는 두 손으로 성어 한 마디를 배웠고, 나는 이미 기진맥진했다.
33. 온 세상이 새빨간 거짓말로 좋은 말로 남을 위로하지만, 나는 여전히 엉망진창이다. 세상이 자신을 잘 대할 것이라고 말하지만, 결국 잘자라고 말하고 싶지만 잠을 잘 수가 없다. 무거운 생각으로 자신을 소화할 수밖에 없다.
온 정신을 집중하는 결과는 한 시간 이상 몸을 뒤척이며 잠을 이루지 못하는 것이다. 밤은 항상 수많은 생각을 가져온다. 。 。 나는 내일을 안다. 아니, 오늘 아침에 늦을거야. 。 。 삶에 대해 생각하지 마세요. 제 뇌를 비우고 잠을 자고 싶어요. 。 。
커피를 너무 많이 마셔서 잠을 잘 수 없다는 뜻입니다.
카피 라이팅 문장 1. 한 사람은 늘 남의 행복을 우러러보고 부러워하는데, 뒤돌아보면 자신도 우러러보고 부러워하고 있다는 것을 알게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 사실, 모두가 행복합니다. 하지만 당신의 기쁨은 종종 다른 사람들이 볼 수 있습니다.
2. 전갈자리 자신도 한 사람의 말 때문에 밤을 새워 잠을 이루지 못하지만, 그는 한 사람의 말 때문에 결코 패배하지 않는다. 전갈 자리 자신, 좋아하는 사람이 돌아서서 떠나는 것을 볼 수 있지만, 남으라고 요구하지는 않는다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 전갈은 좋아하는 사람을 대할 수 있지만 절대 언급하지 마라. 전갈자리 자신은 외로움을 두려워하고 다른 사람에게 의지하고 싶지만, 진정으로 의지하지 않는다. 독립과 외로움에 익숙해져 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 고독, 고독, 고독, 고독, 고독)
3. 한 사람은 늘 다른 사람의 행복을 우러러보고 부러워하지만, 뒤돌아보면 자신도 우러러보고 부러워한다는 것을 알게 된다. 사실, 모두가 행복합니다. 하지만 당신의 기쁨은 종종 다른 사람들이 볼 수 있습니다.
인생에서 가장 좋은 것은 당신의 모든 실수와 단점을 알고 있지만 여전히 당신이 위대하다고 생각하는 사람을 찾는 것이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언)
우리는 젊었을 때만 이렇게 모든 것을 돌보지 않는 사랑이 있어야 하지만, 어른이 되면 그리움 때문에 불면의 밤을 기억할 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) --궈징밍 "오늘의 여름은 아직 오지 않았다"
6. 조용한 밤, 또 불면증, 자신이 그렇게 많은 결점, 미성숙, 알 수 없는 불안을 발견했기 때문이다.
기억은 노화의 일종이다. 정신을 차리는 것은 너무 잔인하다. 수많은 불면의 밤, 우리는 오히려 자신의 노화를 모질게 대한다.
8. 어두운 밤의 끝은 불면증이고, 불면증의 끝은 낮이다.
9. 너는 왜 밤을 새웠니? 불면증입니다. 너는 왜 또 잠을 못 자니? 보고 싶어요.
10. 불면증은 베개에서 끝없이 배회하는 것이다. 나는 그것을 그리워하지 않는다
1 1. 밤이 되면 안심하고 자야 한다. 잠든 사람은 방향을 찾을 수 없고, 불면증인 사람은 천국을 찾을 수 없다. 아무도 진실을 모른다. 왜냐하면 이것은 그림자의 얼굴이기 때문이다.
12. 나는 자고 싶지 않지만, 내 눈은 모르지만, 나는 눈을 감고 어둠을 즐긴다 ...
13. 대부분의 일은 당신이 알고 싶어도 상관없지만, 당신이 신경쓰지 않으면 갑자기 이해하게 됩니다.
14. 우리는 전 세계를 돌아다녔고, 마침내 너의 미소가 나의 가장 아름다운 풍경이라는 것을 알았다.
15. 안녕히 주무세요. 세상에서 가장 큰 거짓말입니다
16. 거리가 무섭다. 상대방이 너를 보고 싶은지 아니면 너를 잊었는지 모르기 때문이다.
17. 나는 오늘 매우 슬픈 척하고, 너에게 나의 실의를 보여 줄 것이다.
18. 나를 미워하는 사람들을 미워할 시간이 없다. 나를 사랑하는 사람들을 사랑하느라 바쁘기 때문이다. 나는 누가 나에게 좋은지, 누가 나에게 좋지 않은지 안다. 그래서 나를 필요로 할 때 나에게 잘해 줄 필요가 없다.
19. 내가 무엇을 하고 있는지 모르지만, 나는 깊이 들어가고 있다. 원한은 그리움이고, 웃으면 사라진다. 나는 다른 사람이 나에게 약간의 따뜻함을 주면 오랫동안 감동할 수 있는 그런 사람이다.
20. 또 밤이 깊고 사람이 조용할 때, 나는 오랜 음악을 듣고 나서야 네가 없는 날을 매일 보내고 있다는 것을 알았다.
나는 커피를 너무 많이 마셨기 때문에 잠을 잘 수가 없다. 아직도 이런 심야에 이야기 한 곡, 옛 노래 한 곡을 들으면 알 수 없는 슬픔이 느껴질 수 있지만, 비참하지는 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 나의 인내력이 강한가, 아니면 내가 상처받지 않았는가?
시간은 잊을 수 없다. 아니면 내 마음이 아직도 기다리고 있을까?
나 혼자만의 불면증, 한 사람의 공간,
24. 사랑하든 사랑하지 않든, 네가 나에게 무엇을 하길 원하든 나는 다 한다.
25. 당신이 혼자일 때, 세상에는 오직 두 가지만이 당신을 배신하지 않습니다. 바로 글과 음악입니다.
26. 당신이 얼마나 큰 타격을 받았든 간에, 생명이 존재하는 한 태양은 매일 새로운 것이라고 믿으세요.
27. 다들 꿈을 꾸고 있어요! 어쩐지 밖에 비가 와서 이렇게 조용해서 고양이도 조용히 자고 있다. 저는요! 눈이 피곤하다고! 나는 단지 머리가 바쁠 뿐이다.
28. 너무 많이 생각하고 마음이 혼란스럽고 불면증인 사람은 꿈을 꿀 기회조차 없다.
29. 나는 밤을 새는 것을 좋아하지 않는다. 만약 네가 나의 꿈에 오기를 원한다면, 나는 일찍 잘 것이다.
30. 시간이 아무리 흘러도 널 사랑할 때의 느낌을 영원히 잊지 못할 거야.
3 1. 기다리고 싶지 않은 사람은 항상 돌아서자마자 다른 사람의 손을 잡는다.
32. 최면 방법을 찾을 수 없고 밤을 바라보는 외로움만 선택할 수 있다.
33. 이런 생활을 하고 싶고, 요리에 흥미가 있고, 독서할 기분이 있고, 여행할 시간이 있다. 가장 중요한 것은 이 모든 것이 동반된다는 것이다.
34. 좋아하는 사람이 그렇게 훌륭한데 어떻게 게으름을 피울 수 있니?
35. 지난 일들 때문에 밤새 잠을 잘 수가 없었고 꿈도 흐릿했다.
36. 생활중 많은 것들이 너를 쓰러뜨릴 수 있지만, 진정으로 너를 쓰러뜨리는 것은 너의 마음가짐이다.
37. 불면증, 누구의 꿈에 나타날까요? 꿈에서 내가 어떤 느낌이 들까? 내가 너를 꿈에서 본 것처럼?
38. 그는 너를 그리워하지 않지만, 너는 오히려 그 속에 깊이 빠져 있다. 사랑은 일종의 자제가 아니다.
39. 내가 너를 보고 싶을 때, 나는 벙어리처럼 느껴진다. 모든 감정을 표현할 수 없다.
40. 눈물은 언제나 무심코 눈가에 흐르고 불면의 밤마다.
나는 커피를 너무 많이 마셨기 때문에 잠을 잘 수가 없다. 나는 우리가 얼마나 오랫동안 이야기를 나누지 못했는지 잊었고, 나도 애초에 왜 그렇게 많은 말을 해야 했는지 잊을 뻔했다.
42. 얼굴을 진지하게 씻고, 책을 많이 읽고, 제시간에 자고, 밥을 적게 먹고, 부드러워지고, 대범하고, 계속 착하고, 사랑을 유지한다.
43. 세상에서 가장 먼 거리는 사랑이나 미움이 아니라 익숙한 사람, 점점 낯설어진다.
44. 만약 내가 돌아온다면, 아무도 내 눈물을 볼 수 없지, 그렇지?
45. 밤에 빗방울이 닫힌 창문을 두드리며 천둥소리가 요란했다. 하룻밤 가랑비, 타향에서 떠돌아다니는 사람, 또 하룻밤 불면증!
46. 관심은 한 마음이 다른 마음을 깊이 배려하는 것으로, 본연의 애정, 우정, 사랑을 연결하는 유대이다. 걱정은 본연의 애정, 한 가닥의 그리움, 일종의 행복이다.
47. 만약 사랑이 손에 넣기가 어렵다면, 왜 이 두 손을 마음속에 두지 않는가? 항상 한 사람이 미안하다고 해서 슬프고 잊을 수 없다.
48. 달은 불면증의 등불이다. 창문을 통해 외로운 과거를 보다.
49. 당신과 나는 미소로 시작하고 키스로 더 강해지고 눈물로 끝납니다.
50. 매사에 항상 답이 있다. 그냥 내버려 두는 것이 기우보다 낫다.
5 1. 자는 사람은 방향을 찾을 수 없고, 불면증인 사람은 천국을 찾을 수 없다.
52. 당신이 만질 수 없는 색이 무지개인가요, 아니면 보이지 않는 포옹이 미풍인가요?
53. 청량한 달빛, 차가운 벽, 불면의 밤만큼 슬프지 않고 불면증의 고통도 불면증의 두려움만큼 고통스럽지 않다.
54. 10 년 전, 1 년 전, 심지어 어제, 당신이 누구인지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 오늘의 너와 내일의 너다.
55. 수면의 병음은 수면이고, 불면증의 병음은 석면이다. 나는 밤에 잠을 잘 수 없다. 왜냐하면 나는 너를 그리워하기 때문이다.
56. 어둠 속의 사람은 빛을 볼 수 없다. 마치 야행성 사람처럼.
57. 잠을 잘 수 없을 때 수면제를 원하지 않는다. 나는 너의 포옹만 원한다.
58. 바보, 네가 불면증일 때 얼마나 아까운지 알아! 네가 기분이 좋지 않을 때, 나는 너무 많은 위로의 말을 하지 않을 것이다. 그러나 나는 너와 함께 기뻐하고, 함께 걱정할 것이다!
59. 다른 사람이 어떻게 생각하는지는 중요하지 않다. 어차피 생활은 자기 것이다. 바보처럼 앉아서 결과를 기다리다. 이 경우 해고해야합니다. 사랑 때문에 자신의 생활을 망치지 마라
60. 아는 사람은 말할 필요도 없고, 모르는 사람은 많이 말해도 무익하다.