1. 여성이 자신감을 높이는 방법은 무엇입니까? 새 식당에 가거나 자신이 좋아하는 오래된 식당에 가서 자신을 한 끼 위로해 준다. 아니면 진짜 급진파가 되고, 주말에 낯선 도시로 여행하고, 한 사람을 기억하라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 시련: 자신과 10 년 후의 자신을 시험하고 떠나는 여행, 그래, 너 자신뿐이다! ! 2. 여자들은 어떻게 자신감을 갖게 되었나요? 운동, 운동, 운동. 하이킹, 수영, 자전거 타기, 새로운 조깅 노선 개척. 일상 운동 방식을 바꾸세요. 숲속에서 조깅하는 것과 같은 새로운 운동 노선을 개척하다. 여성이 자신감을 높이는 방법은 무엇입니까? 남자친구랑 같이 영화 봐요? "매우 여성적인" 영화 (예: "프라다를 입은 마녀머리") 를 보는 것이 좋습니다. 너는 그와 함께 많은 스포츠 프로그램을 본 적이 있지, 그렇지? 다음 데이트에서는 데이트 상대를 시키는 대신 자신의 식당이나 영화관을 선택하라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 나랑 데이트하고 싶어? 영화와 식당은 내가 결정한다! 4. 여자들은 어떻게 자신감을 갖게 되었나요? 용감한 사람이 되어 모험을 하라! "다른 곳" 의 체력이 필요한 일을 시도해 보세요. 스카이다이빙과 서핑을 하는 것을 상상할 수 있습니까? 체육관의 새로운 암벽 등반을 시도해 보세요. 왜 안돼? 다른 사람이 할 수 있는 것도 할 수 있다. 테스트: 연애 IQ 를 테스트합니다. 번지점프와 같은 불가능한 것들을 생각해 보세요. 여성이 자신감을 높이는 방법은 무엇입니까? 모든 부정적인 생각에 대해 네 가지 긍정적인 생각을 생각해 내서 변화에 주의하세요. 예를 들어 부정적인 생각: 내가 점심때 이렇게 어리석은 말을 했다는 게 믿기지가 않아. 적극적으로 생각하다: 나는 이 어려운 국면을 잘 처리했다. 부정적인 문제를 해결하기 위해 세 가지 긍정적인 해결책을 생각해 내다. 만약 네가 그들을 믿지 않는다면, 너는 그들을 해결할 수 없다! 6. 여자들은 어떻게 자신감이 생겼습니까? 슈퍼마켓이나 시장에서 채소를 고르는 고객과 이야기를 나누다. 일주일에 적어도 두 번은 의식적으로 한다. 의식적으로 집이나 일의 지연을 피하고, 네가 해야 할 일을 우선적으로 고려하고 그것을 완성한다. 여성이 자신감을 높이는 방법은 무엇입니까? 2 1. 어떻게 한계에 도전하여 자신감을 높일 수 있습니까? 당신이 좋아하는 사람과 함께 있을 때마다 수줍음을 느끼나요? 자, 자매 여러분, 젊은이들의 수줍음을 극복할 수 있는 또 다른 방법이 있습니다. 바로 한계에 도전하는 것입니다. 먼저 그에게 접근하고 초대하는 것과 같은 미친 짓을 하라. 남자는 한계에 도전하고 자신을 난처한 처지에 두는 여자를 좋아할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 2. 자신에게 제한을 두지 마세요. 자신감을 갖고 싶다면 자신을 구속하지 마세요. 한 젊은이가 당신을 알게 하고 싶을 때, 절대 자신에게 경계를 그어서는 안 된다. (존 F. 케네디, 공부명언) 너는 첫 데이트에서 예약없이 그에게 자신을 보여주고 싶지 않지, 그렇지? 그런 다음 한 점, 당신이 그에게 보여 주고 싶은 점, 그래서 그가 발견되면 당신에게 깊은 관심을 갖게 될 것입니다. 그에게 여러 가지 한계가 아니라 여러 가지 가능성이 있을 것이라고 생각하게 하라. 그러면 네가 좋아하는 사람이 너를 알게 될 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 3. 자위지수 이것은 여자에게는 좀 어려울 수 있습니다. 마음을 열고 거절당할까 봐 걱정하기 때문입니다. 만약 당신이 정말로 남자 앞에서 얼굴을 붉히지 않는 법을 배우고 싶다면, 자신을 보호하는 심리적 벽을 조금씩 무너뜨려야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 교제가 깊어짐에 따라, 당신은 점점 더 자신을 드러내게 되고, 그도 당신을 점점 더 좋아하게 될 것이며, 당신도 이 장거리 달리기 연애에서 더욱 편안함을 느낄 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언) 자신감을 키우는 방법은 사실 쉽다. 4. 수줍음을 극복하고 사랑하는 사람과 더 가까워지도록 돕기 위해 자신을 과시하십시오! 그가 너를 알기를 바라니? 그런 다음 자신을 보여주고 당신이 얼마나 재미있는 사람인지 알려주십시오. 한 젊은이가 너를 좋아하게 하는 좋은 방법이다. 그래야 그가 너를 더 잘 알 수 있다.