골프 서비스에서 더 신사적으로 행동하는 방법.
서브대는 매 라운드와 모든 구멍이 시작되는 곳이다. 속담에' 좋은 시작은 성공의 반이다' 라는 말이 있다. 서브대에 오르자마자 무례한 행동을 하면 경기 전체가 긴장과 어색함에 휩싸일 수 있어 실망스러울 것이다. 서브 예절의 관건은 서브 골프 선수를 존중하고 곳곳에서 남을 배려하는 것이다.
길고 곧은 공을 치거나 그린을 치는 선수에게 불필요한 동작이나 소음, 또는 시선의 남은 빛 속에서 느끼는 어떤 동작도 용납할 수 없고 서브 실수를 초래할 수 있다.
첫 홀 서브대에서 해야 할 첫 번째 일-서로 인사를 나누다
골프는 신사운동이라고 불리며 선수들은 곳곳에서 신사적인 태도를 보여야 한다. 첫 번째 홀이 열리기 전에 먼저 자신을 소개하고 파트너든 상대든 동료와 악수를 하며 상대방의 행운을 빌어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 물론 골퍼가 서브를 넣은 후 그를 응원하고 "스트라이크!" 라고 외치는 것도 잊지 마세요. " 。
누가 먼저 서브를 합니까?
평일의 캐주얼 경기라면 첫 시구를 하는 동조 구우들은 시구 순서를 협상할 수 있다. 혼합조라면, 모든 선수들이 같은 서브대를 사용한다면, 여성에게 우선 타격을 요구해야 한다. 비교적 정식 구기나 경기에서 조별 표가 미리 배정되지 않은 경우 추첨 방식을 이용하거나, 입이 낮은 선수가 구급급에 따라 먼저 서브를 하도록 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
많은 경우 골퍼는 접시를 던져서 우선 순위를 정하는 것을 좋아한다.
네 명이 원을 만들어 공중에 서브대를 던져서 중간에 떨어뜨리고, 서브대 끝에 있는 선수들의 마지막 서브를 겨누고, 나머지 선수들 사이에서 세 번째, 두 번째, 첫 번째 서브가 배출될 때까지 이 단계를 반복한다. 첫 홀이 끝나면 나머지 서브는 마지막 홀의 결과에 따라 서브순서를 결정해야 한다. 즉 타수가 가장 적은 선수가 먼저 공을 쳐야 한다.
공부가 끝이 없다는 말이 있듯이 골프 분야도 마찬가지다. 언어를 배우는 것처럼, 너 혼자 거기에 있다면, 네가 아무리 노력해도 진보가 느리다. 만약 당신이 자신의 개인계에서 벗어나, 다른 사람과 더 많이 소통하고, 다른 사람의 좋은 경험을 많이 배우고, 기회를 찾아 모국어 인사와 이야기하고 연습할 수 있다면, 단기간에 향상되는 것은 어렵지 않다.
그래서 자신보다 잘 치는 친구들을 찾아 함께 공을 치고, 그들의 움직임을 관찰하고, 그들이 어떻게 다른 타격을 처리하는지 알아보려고 노력한다. 골프는 매우 개인화된 운동이지만 일부 요령은 똑같다. 관찰만으로는 충분하지 않다. 많은 기교는 보이지 않으니, 반드시 질문하는 것을 부끄러워해야 한다.
어떤 동작들은 항상 잘하는 것은 아니다. 대담하게 물어보고, 다른 사람이 너에게서 어떤 수를 배울 수 있는지 보자. 아마도 다른 사람이 무심코 한 마디가 너에게 깨달을 수 있을 것이다. 그것은 거기에서 한 달 동안 열심히 일하는 것보다 훨씬 유용하다. (존 F. 케네디, 노력명언)
골프는 신사의 운동이다. 그래서 우리는 많은' 신사' 가 매우 열정적이거나 다른 사람을 돕고 싶어하는 것을 자주 볼 수 있다. 우리도 연습장에서 이런 사람을 자주 볼 수 있다. 이것은 좋은 일이지만, 우리도 유명한 골프 모자를 쓰고 최신 클럽을 들고 있는 사람이 고수라고 생각하지 않도록 주의해야 한다.
아마도 그들은 너보다 거의 키가 크겠지만, 그들은 기꺼이 너에게 그들의 경험을 알려주겠다. 종종 듣지 않는 것이 더 좋고, 들을수록 어리둥절하니, 듣지 않는 것이 낫다. 그래서 질문을 할 때도 사람을 봐야 한다. 익숙한 사람, 전문 코치, 확실히 당신보다 경험이 있는 사람이 좋다. 아무나 붙잡고 묻지 마라.
또한, 개인적으로, 그것은 기술적 분석을 위해 비디오를 사용 하거나 거울에 연습 하는 것이 필요 하다 고 생각 하지만, 이것은 전제 조건이 필요 합니다, 즉, 동작이 안정화 하기 시작 했습니다, 추가 개선이 필요 하면, 효과가 더 좋을 것입니다.
때때로 사람의 자아감은 정확하지 않다. 나 자신도 이런 경험이 있다. 한동안 내가 장대에 올랐을 때 팔꿈치가 이미 몸에 아주 가깝다고 생각했는데, 나중에 영상을 통해 다른 각도에서 찍어서 컴퓨터에 넣어서야 몸에서 멀리 떨어져 있다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
컴퓨터 기술 분석 소프트웨어는 여러 가지가 있는데, 어떤 것은 너를 프로 선수와 비교할 수 있다. 나는 다른 사람의 동작을 복제할 필요가 전혀 없다고 생각한다. 이 세상에 두 사람의 스윙은 똑같지 않기 때문이다. 그러나 너는 이 소프트웨어를 통해 다른 사람의 장점을 배우고 몇 가지 중요한 기술 요령을 체험할 수 있다. 스스로 분석할 능력이 없다면, 좋은 친구를 찾거나 프로 코치에게 직접 도움을 청할 수 있다.
초심자로서 단기간에 개선을 갈망하는 것은 이해할 수 있지만, 병 때문에 의사를 만나지 마라. 골프를 배우는 지름길은 없지만 좋은 방법이 있습니다. 그래서 가장 중요한 것은 프로 골퍼를 찾는 것이다. 만약 일부 수업에 참가할 조건이 있다면, 약간의 돈이 필요하다고 느낄 수 있다. 하지만 장기적으로, 만약 당신이 우회로를 적게 가고, 시간을 절약하고, 가능한 한 빨리 골프를 즐기고 싶다면, 이 돈은 분명 가치가 있을 것이다.
골프 조준의 기본 단계
1, 긴장을 풀고 집중력, 심호흡 한두 번, 난간.
2. 사용하는 큐에 따라 볼과 발의 거리를 결정하고 발을 가볍게 밟아 자세를 조정하고 두 발을 유지합니다 * * *.
3. 팔꿈치를 구부리고 큐대를 앞으로 들어 올리고 양손을 오른쪽으로 흔들면서 오른손 중지와 약지의 그립 상태를 점검한다. 다시 좌회전하여 중지, 약지, 새끼손가락의 그립법을 확인하세요.
4. 양팔을 내려 스트레칭하여 볼의 바로 뒤에 위치하도록 하고, 바는 공의 비행 방향을 향하고, 머리밑은 가볍게 지면에 닿도록 합니다.
5. 팔은 스매시를 약간 구부려 몸을 약간 앞으로 기울여 목을 곧게 펴고 눈을 똑바로 펴고 공을 바라본다.
6. 큐대 머리를 살살 흔들다. 스윙을 더 부드럽게 하기 위해 스윙을 시작하기 전에 머리를 좌우로 가볍게 흔들면 온몸 근육의 긴장을 풀고 주의력을 집중하는 데 도움이 된다.
골프를 치는 자세
1, 목표는 골프 자세 중 하나입니다.
팔꿈치는 엉덩이 안쪽에 있어 어깨가 대상과 수직이 되도록 하는 데 도움이 됩니다.
2. 뒷자락은 골프에서 두 번째 자세입니다.
목표 선을 따라 팔과 큐대를 회수합니다. 이때 몸과 어깨는 거의 움직이지 않고 손바닥을 오른쪽 허벅지 앞 위치로 가져갑니다. 대머리는 가슴과 팔 사이에 있는데, 이는 대머리가 정확한 평면에 있다는 것을 의미한다.
3. 몸을 돌리는 것이 골프의 세 번째 자세입니다.
척추를 중심으로 왼쪽 어깨는 턱 아래에서 회전하고, 왼손은 자연스럽게 오른쪽 위로 곧게 펴지고, 팔꿈치 윗부분과 몸의 각도는 변하지 않는다. 팔이 어깨에 있거나 어깨보다 약간 높을 때 손목을 구부려 큐대를 배치하고 대폭적인 스윙을 한다. 왼쪽 어깨는 오른발 안쪽으로 이동하며 상체가 제자리에서 돌아간다는 것을 나타냅니다.
4. 중심을 옮기는 것은 골프를 치는 네 번째 자세입니다.
질량 중심은 오른쪽 다리 안쪽에서 왼쪽 다리 안쪽으로 이동하고 오른쪽 어깨는 가라앉고 오른쪽 팔꿈치는 오른쪽 옆구리로 옮겨져 타격 준비 자세로 들어갑니다. 로드 몸체는 팔뚝 중앙선과 같은 평면에 있으며 로드 몸체가 안쪽을 따라 스윙한다는 것을 나타냅니다.
네가 좋아하는 것 같아: