유럽에서 유행하는 시험 문제 세트입니다. 세계 500 대 기업 중 코카콜라, 맥도날드, 노키아 등 많은 회사들이 직원 감성 테스트의 템플릿으로 사용하고 있습니다. 직원들이 자신의 감성 지능 상태를 이해하도록 돕다. ***33 질문, 테스트 시간 25 분, 최대 eq 174 분. 준비가되면 타이밍을 시작하십시오.
질문 1 ~ 9: 다음 질문 중에서 가장 적합한 답을 선택하세요.
1. 나는 여러 가지 어려움을 극복할 수 있다: _ _ _ _ _ _ _
A, B 입니다. 반드시 C 는 아닙니다. 아닙니다.
2. 만약 새로운 환경에 갈 수 있다면, 나는 내 삶을 _ _ _ _ _ _ _ _ _
A, 이전과 유사; B, 반드시 c 는 아닙니다. 이전과 다릅니다.
3. 내 인생에서, 나는 내가 원하는 목표를 달성할 수 있다고 생각한다: _ _ _ _ _ _ _
A, B 입니다. 반드시 C 는 아닙니다. 아닙니다.
4. 왠지 어떤 사람들은 항상 나를 피하거나 푸대접한다: _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, 꼭 c 는 아니야
거리에서 나는 자주 인사하고 싶지 않은 사람: _ _ _ _ _ _ _ _
답, 한번도. B, 가끔. C, 가끔.
6. 내가 일에 전념할 때, 누군가가 그것에 대해 이야기하고 있다면: _ _ _ _ _ _ _
나는 여전히 일에 전념할 수 있다. B, A 와 C 사이에, 나는 주의력을 집중할 수 없고 분노를 느낄 수 없다.
7. 내가 어디를 가든 나는 방향을 명확하게 구분할 수 있다: _ _ _ _ _ _ _ _
A, B 입니다. 반드시 C 는 아닙니다. 아닙니다.
8. 저는 제 전공과 직업을 사랑합니다: _ _ _ _ _ _ _
A, B 입니다. 반드시 C 는 아닙니다. 아닙니다.
9. 기후변화는 내 기분에 영향을 미치지 않는다: _ _ _ _ _ _ _
A, 예, b, a 와 c 사이, 없음.
질문 10 ~ 16: 아래 질문에 사실대로 답하고 오른쪽 수평선에 답을 기입해 주세요.
10. 나는 결코 유언비어로 화를 내지 않는다: _ _ _ _ _ _
A, 예, b, a 와 c 사이, 없음.
1 1. 나는 내 얼굴 표정을 잘 조절한다: _ _ _ _ _ _
A, B, 확실하지 않은 C, 아닙니다.
12. 잠을 잘 때 자주: _ _ _ _ _ _ _
A, 쉽게 잠들 수 있는 b, a 와 c 사이, 잠을 잘 수 없다
13. 누군가 나를 방해할 때 나: _ _ _ _ _ _ _
A, 무표정한 B, A 와 C 사이에서 큰 소리로 항의하여 분노를 터뜨리다.
14. 다른 사람과의 분쟁이나 업무 중 실수가 발생한 후 종종 무너지고 지쳐서 안심하고 일을 계속할 수 없다: _ _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, a 와 c 사이, 네
15. 나는 종종 사소한 일에 시달린다: _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, a 와 c 사이, 네
16. 나는 시끄러운 시내보다 한적한 교외에서 살고 싶다: _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, 불확실한 c, 예
질문 17 ~ 25: 아래 각 질문에 가장 적합한 답을 선택합니다.
17. 나는 친구와 동료에게 별명과 풍자를 받았다: _ _ _ _ _ _ _
A, 절대 B, 가끔 C, 항상 그렇습니다.
18. 한 가지 음식으로 식사 후에 토할 것 같아요: _ _ _ _ _ _ _
A, b 가 없어 c 가 기억나지 않아
19. 내가 본 세상 외에 내 마음속에는 다른 세상이 없다: _ _ _ _ _ _ _
A, b 가 없어 c 가 기억나지 않아
20. 나는 몇 년 후에 나를 극도로 불안하게 할 일을 생각할 것이다: _ _ _ _ _ _ _
A, b 에 대해 생각해 본 적이 없고, 가끔 c 에 대해 생각하고, 자주 생각해 본 적이 있다.
2 1. 나는 항상 가족들이 나에게 좋지 않다고 생각하지만, 나는 그들이 정말로 나에게 좋다는 것을 정확히 알고 있다: _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, c, 예
22. 나는 매일 집에 도착하자마자 문을 닫는다: _ _ _ _ _ _ _
A, 아니, b, c, 예
23. 나는 작은 방에 앉아서 문을 닫았지만, 나는 여전히 불안했다: _ _ _ _ _ _ _
A, b 없음, 가끔 c, 있음
24. 내가 결정을 내려야 할 일이 있을 때, 나는 종종 어렵다: _ _ _ _ _ _ _
A, b 없음, 가끔 c, 있음
25. 나는 동전 던지기, 종이 뒤집기, 추첨 등의 게임으로 액운을 자주 예측한다: _ _ _ _ _ _ _
A, b 없음, 가끔 c, 있음
질문 26-29: 실제 상황에 따라 다음 질문에 솔직하게 대답하십시오. "예" 또는 "아니오" 라고 대답하고 선택한 답에 "√" 를 입력하기만 하면 됩니다.
26. 나는 출근 일찍 나가서 늦게 돌아왔고, 아침에 일어나면 늘 기진맥진함을 느낀다.
예 _ _ _ _ _ _ _ 아니오 _ _ _ _ _
27. 어떤 마음가짐에서 나는 막막해서 환상에 빠져 일을 보류할 것이다.
예 _ _ _ _ _ _ _ 아니오 _ _ _ _ _
28. 제 신경이 약해서 약간의 자극이 저를 떨리게 합니다.
예 _ _ _ _ _ _ _ 아니오 _ _ _ _ _
29. 잠결에 나는 늘 악몽에 놀라 잠에서 깬다.
예 _ _ _ _ _ _ _ 아니오 _ _ _ _ _
질문 30-33: 이 그룹 테스트 ***4 가지 질문, 질문당 5 개의 답이 있습니다. 당신에게 가장 적합한 답을 선택하고 당신이 선택한 답안 아래에 "√" 를 쳐 주세요.
응답 기준은 다음과 같습니다.
1 2 3 4 5
전혀, 거의 절반의 시간, 대부분의 시간.
30. 나는 일에서 어려운 임무에 도전하고 싶다. 1 2 3 4 5
3 1. 남의 좋은 의도를 자주 발견한다. 1 2 3 4 5
자기 비판을 포함한 다른 의견을들을 수 있습니다. 1 2 3 4 5
나는 항상 나 자신을 격려하고 미래에 대한 희망으로 가득 차 있다. 1 2 3 4 5
참고 답변 및 점수 평가
점수를 매길 때 점수기준에 따라 각 부분의 점수를 계산하고, 마지막으로 몇 부분의 점수를 더하여 최종 점수를 얻으십시오.
질문 1 ~ 9, A 한 개당 6 점, B 한 개당 3 점, C 한 개당 0 점. _ _ _ _ _ 분.
질문 10 ~ 16, A 당 5 점, B 당 2 점, C 당 0 점. _ _ _ _ 분을 계산하다.
질문 17 ~ 25, A 당 5 점, B 당 2 점, C 당 0 점. _ _ _ _ 분을 계산하다.
질문 26-29, 각 대답은' 예' 로 0 점을 받고, 각 대답은' 아니오' 로 5 점을 받는다.
_ _ _ _ _ _ 분.
질문 30 ~ 33 번, 점수는 왼쪽에서 오른쪽으로 각각 1, 2,3,4,5 입니다.
_ _ _ _ _ _ 분.
합계는 _ _ _ _ _ _ 분입니다.
90 점 이하: 감성 지능이 낮아 자신을 통제할 수 없어 감정의 영향을 받기 쉽다. 많은 경우, 화를 내고, 화를 내고, 화를 내기가 쉽습니다. 이것은 매우 위험한 신호입니다. 당신의 사업은 당신의 조급함으로 인해 파괴될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 이 점에 대해 가장 좋은 해결책은 나쁜 일에 대해 좋은 설명을 하고, 냉정한 머리를 유지하고, 자신을 밝게 하는 것이다. 프랭클린이 말했듯이, "누구든지 화를 내는 것은 일리가 있지만, 설득력있는 이유는 매우 적다" 고 말했다.
90 ~ 129: 당신의 감성 지능은 보통입니다. 한편으로는 시기마다 너의 표현이 다를 수 있는데, 이것은 너의 의식과 관련이 있다. 전자보다 더 많은 감성 지능이 있지만, 이런 의식이 항상 있는 것은 아니므로, 당신이 더 많은 주의를 기울여야 하고, 수시로 일깨워 주어야 합니다.
130 ~ 149 점: 당신은 감성이 높고 행복한 사람이어서 두려움과 걱정이 쉽지 않습니다. 너는 일에 대한 열정이 충만하고, 감히 책임을 지고, 사람됨이 정직하고, 동정심과 사랑이 풍부하다. 이것들은 모두 너의 장점이니, 너는 열심히 유지해야 한다.
150 점 이상: 당신은 감성 고수입니다. 당신의 감정적 지혜는 당신의 사업의 장애물일 뿐만 아니라 성공의 중요한 전제 조건입니다.