유럽과 미국에 명성이 자자한 저명한 학자, 심리학 교수인 파프노는' 쾌락학습법' 이라는 책을 썼고, 수십 종의 글로 번역되어 전 세계적으로 잘 팔리고 있다. 그의 책에서, 그는 쾌락 학습에 대해 더 광범위한 설명을 했다. 그는 쾌락 학습은 일종의 즐거움이고, 새로운 지식을 배우는 것은 즐거운 일이라고 생각한다. 독서, 수업, 숙제 완료, 복습, 동창과의 상호 작용, 선생님께 질문하는 것은 모두 매우 재미있는 학습이다. 그는 당신이 싫어하거나 흥미가 없는 것을 당신이 관심 있는 것으로 바꿀 수 있는 효과적인 방법이 있다고 제안했다. 그것은 바로 당신이 이러한 것들에 대한 이해를 깊게하고 실제로 참여하는 것이다. 자신의 인생 목표와 자신의 상황을 이런 새로운 것에 대한 학습과 결합한다면, 당신은 그것에 대해 강한 흥미를 갖게 될 것이다. 영원히 행복의 느낌을 찾다. 즐거운 마음으로 공부하는 것이 어렵다고 생각하지 마라. 우리는 하룻밤 사이에 자신이 싫어하는 과목에 대해 강한 학습 욕구를 가지게 할 수는 없지만, 작은 부분부터 시작하여 점차 행복한 느낌을 찾을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 학습의 즐거움을 찾는 과정에서 우리는 성공이나 실패를 만날 수 있다. 성공은 항상 우리에게 즐거움을 주지만, 실패는 반드시 고통을 예고하는 것인가? 위대한 발명가 에디슨이 거의 1000 번의 실험을 한 후에야 우리가 현재 사용하고 있는 전구를 발명했다고 한다. 누군가가 그에게 물었다. "당신은 999 번의 실패로 절망한 적이 있습니까?" 그는 화가 나서 대답했다. "나는 지금까지 999 번의 실패를 당한 적이 없다. 방금 전구를 만드는 999 가지 방법을 찾았습니다. 클릭합니다 에디슨의 대답은 매우 교묘하다. 확실히, 실패는 무서울 것이 없다, 특히 성공의 서광이 다가올 때. 만약 네가 실패에 타격을 받는다면, 너는 자신이 어리석고 어리석다고 느낄 필요가 없다. 그리고 자신을 점점 우울하고 비관적으로 만들 필요가 없다. (존 F. 케네디, 실패명언) 너는 네가 좋아하는 다른 방법을 계속 시도해야 한다. 기쁨은 우리가 어떤 대가를 치르지 않아도 된다. 우리는 실패에 대해 걱정할 필요가 없다. 실패의 위협에 직면했을 때, 너는 "행복" 할 수 있다. 공부는 영혼의 부담이 되어서는 안 된다. 행복에 대한 너의 추구를 억누르지 마라. 영원히 즐거움을 찾으라, 너는 공부의 길에서 무너질 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 즐겁고 편안한 학습 플랫폼을 구축하는 것은 많은 학우들이 작문을 쓰거나 시험을 봐야 한다고 말할 때마다 짜증난다는 불만을 품는 경험을 했다고 믿는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 학습 부담이 과중하면 학생들에게 스트레스를 주지만, 이런 스트레스는 부담을 의미합니까? 마음속에 공부할 의욕이 없을 때, 공부는 피할 수 없는 압력이나 부담이라고 느낄 수 있다. (조지 버나드 쇼, 공부명언) 그러나, 당신의 마음 속에 지식에 대한 욕망이 있을 때, 공부는 실제로 부담이 아니라 자신을 풍요롭게 하는 과정이라는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언) 확실히, 학습은 매우 힘든 일이지만, 바로 고생 때문에, 우리는 그 속에 함축되어 있는 무궁무진한 즐거움을 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 파프노는 이렇게 말합니다. "앞으로 나아가는 과정에서 미지의 탐험을 하는 것은 고통스럽다는 것을 인정해야 합니다. 하지만 무엇이 우리를 지탱해 주고 앞으로 계속 도약하는 것입니까? (존 F. 케네디, 노력명언)." 노력의 이치를 우리는 쉽게 이해할 수 있으니 여기서는 말하지 않겠다. 우리가 관심을 가져야 할 것은, 이 학습 과정에서, 우리가 정말로 그것을 부담으로 여겨야 하는가 하는 것이다. "어떤 사람들은' 하이나백천, 공부가 끝이 없다' 는 관념으로 열심히 노력하라고 독촉한다. 이때 재미는 없어진 것 같다. 우리는 학습 플랫폼, 즉 즐겁고 편안한 플랫폼을 구축해야 할 필요가 있다. 이것은 일부 낡은 관념에 대한 복사가 아니라 학습 관념에 대한 철저한 쇄신이다. 우리는 학습을 부담으로 삼는 것이 아니라 쾌락을 추구하는 데서 배워야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 지식으로 이 아름다운 세상을 이해할 수 있을 때, 공부에서 끝없는 즐거움을 찾아 빠져들면, 공부하는 과정이 더 쉽고 즐거울 수 있다는 것을 알게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 무미건조한 학과에 대한 흥미를 높이다. 때때로 어떤 과목을 좋아하지 않는 것은 순전히 주관적이다. 만약 네가 자발적으로 공부하고 토론하지 않는다면, 이 과목들은 영원히 높은 점수를 받을 기회가 없을 것이다. 그러면 어떻게 하면 싫어하는 수업에 대한 흥미를 높이고 쉽고 빠르게 공부할 수 있을까? 1. 인센티브 효과 일부 학생들은 과목을 좋아할수록 노력하면 할수록 수업이 싫어질수록 도피한다. 어쩌면 당신은 이런 상황에 부딪친 적이 있을지 모르지만, 만약 당신이 소홀히 한다면, 당신은 결코 당신이 싫어하는 과목을 정복할 수 없을 것입니다. 자신이 싫어하는 과목을 먼저 완성하도록 강요하라. 그렇지 않으면 자신이 좋아하는 과목을 배우지 않을 것이다. 이렇게 버티면 진보하면 자신에게 상을 주고, 싫어하는 과목에 흥미가 생길 때까지 주동적으로 완성할 것이다. 이 방법은 심리적 "보상 효과" 입니다. 내가 좋아하는 과목을 미끼로 삼아 싫어하는 과목에 대한 흥미를 유도하는 것이다. 2. 일과 휴식을 결합하면 학습 효율을 높이고 기억력을 향상시키는 동시에 오류율을 효과적으로 낮출 수 있다. 휴식을 취하거나 자신이 좋아하는 잡지를 보고 심신을 조절하다. 표면적으로 이것은 불필요한 일에 시간을 낭비하는 것 같다. 사실 다음 주 학습을 위해 에너지를 축적해 다음 주 학습 내용을 보다 효율적으로 파악할 수 있도록 하는 것이다. 3. 추첨학습법 일부 학생들은 많은 과목에 직면했을 때 어쩔 수 없을 것이다. 파프노는 이렇게 말합니다. "이때' 제비뽑기 학습법' 을 사용할 수 있습니다. 이런 방법으로 학습 목표를 달성하면 강한 만족감을 느낄 수 있는데, 심리학적으로' 완성동기' 라고 불린다. "공부든 기쁨이든, 모든 사람은' 윈윈' 을 추구해야 한다. 즉, 즐거움이 없는 학습은 진정한 학습이라고 부를 수 없다. 마찬가지로, 학습이 없는 기쁨도 진정한 행복이라고 할 수 없다. 우리가 이 세상에 온 날부터 우리는 이 세상에 대한 호기심으로 가득 찼다. 모든 것이 우리에게 낯설고 새롭기 때문에 우리는 답을 찾으려고 노력한다. 이때 우리는 행복하다. 우리가 교실에 들어가 선생님의 질문에 완벽하게 대답했을 때, 학생들이 칭찬하는 눈빛을 던졌을 때 우리는 매우 행복했다. 매 순간 공부는 사람을 즐겁게 한다. 공부에 대해 불평하는 사람은 즐겁지 않다. 적어도 공부에서는 즐겁지 않다. 이 세상에서 우리는 배워야 할 것이 너무 많다. 우리가 적게 배우거나 잘 배우지 못한다면 사람들은 우리가' 바보',' 바보' 또는' 약지' 라고 말할 것이다. 하찮은 눈빛이라도 우리에게는 충분하다. 우리가 공부하지 않을 이유가 있나요? 우리가 까치발을 하고 다른 사람의 풍채를 볼 때, 우리는 그가 얼마나 행복하고 행복한지 상상한다. 그러나, 만약 네가 공부에 노력하지 않는다면, 이런 즐거운 느낌은 영원히 다른 사람에게 속할 것이다. 공부를 하지 않으면, 너의 지식은 시대에 뒤떨어질 것이다. 공부를 하지 않으면, 너의 생존 공간은 좁아질 것이다. 공부를 하지 않으면 너의 심신 발전은 여러 가지 제한을 받을 것이다. 다른 말로 하자면, 이 모든 것이 같은 주제를 증명한다: 학습에 녹아들면 너는 행복할 것이다. 음악에 가입하면 더 잘 배울 수 있다. 음악에는 독특한 매력이 있어 음악의 선율에 따라 우리의 정서를 변동시킬 수 있다. 특히 가벼운 음악은 우리의 명상 상태를 유도할 뿐만 아니라 우리의 뇌를 민첩하게 만들 수 있다. 바로 이런 음악으로, 우리의 공부가 외부 세계와 매우 일치하고, 그들이 서로 더욱 긴밀하게 결합될 수 있게 해 준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음악명언) 아마도 이것이 우리가 추구하는 조화일 것이다. 공부에 유리한 모든 환경 요소는 음악으로 감상할 수 있다. 당신이 항상 환경에 녹아들기만 하면 공부는 원래 생각했던 것만큼 지루하지 않을 것이다. (조지 버나드 쇼, 공부명언) 물론, 당신은 스스로에게 이런 느낌을 강요할 필요는 없지만, 외부 환경은 확실히 우리가 이 꿈을 성공적으로 이룰 수 있게 해준다. 사실, 이것은 놀라운 일이 아니지만 환경을 제어하는 우리의 기술 일뿐입니다. 그래서 우리 모두는 잘 할 수 있습니다. 그리고 당신이해야 할 유일한 일은 느낌을 찾는 것입니다. 이런 종류의 학습은 훌륭합니다. " 쾌락에서 배우는 법' 은 항상 쾌락학습법 연구의 화제였다. 이 이론은 아직 미비한 점이 있지만, 우리의 공부에 큰 도움이 된다. 방학 때 공중유람을 시도해 볼 수 있다. 지붕을 오르고 (안전에 주의하라), 아래를 내려다보고, 익숙한 곳과 마주치는 방향을 볼 수 있다. 높은 곳으로 가지 않으면 단지 땅 위를 움직여서, 다른 각도에서 세상을 관찰할 기회를 잃게 된다. 자연으로 들어가는 야외 운동은 우리가 주변 환경을 이해하고 우리의 지능과 판단력을 훈련시키는 데 도움이 되지만, 실내 운동은 효과가 없다. 집에 가기 전에 시간이 아직 이르면 30 분 정도 걸어도 무방하다. 길을 잃었다는 것을 알게 되면 당황하거나 황급히 길을 묻지 말고 멈추고 휴식을 취하십시오. 길을 잃는 것은 무서울 수 있다. 낯선 환경에서 두려워질수록 냉정을 유지해야 한다. 네가 냉정할수록 자신감을 얻을 수 있다. 따라서 자신이 길을 잃었다는 것을 알게 되면, 심호흡을 하고 그 경험을 느끼면 낯선 환경을 탐험하는 쾌감을 얻을 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 경험명언) 만약 네가 이런 태도를 배양할 수 있다면, 나는 네가 냉정하고 객관적으로 학습 중의 난제를 분석하고 대답할 수 있다고 믿는다. 열심히 게임을 하는 것은 대형 장난감 가게에 가서 지능을 시험하는 장난감을 고르는 것을 추천한다. 장기나 큐브가 다 좋아요. 이 게임들은 전략, 장막, 상대가 이 게임에서 어떤 대책을 취할 것인지 미리 상상해야 한다. 매우 도전적이다. 당신은 또한 그것을 할 몇 가지 지능 테스트를 찾으려고 할 수 있습니다. 먼저 답을 급하게 찾지 말고, 제목의 힌트, 특히 시간 제한에 대해 걱정하지 마세요. 모든 문제를 게임으로 생각하고 문제가 해결될 때까지 포기하지 마라. 말하는 것이 하는 것보다 낫다. 새장이나 개집일지라도 정말 유용한 물건을 만들어 볼 수 있다. 공구를 집어 들기 전에 앉아서 종이에 그 도형을 그려주세요. 눈금을 표시하는 것을 잊지 마세요. 어떤 못을 쓰는지, 보통 못을 쓰는지, 나사를 쓰는지, 미래에 어떤 일이 일어날지 상상하고, 현실 생활의 3 차원 공간에서 이 새로운 것을 어떻게 배치할지 생각해 보세요. 이 과정은 당신의 치밀한 논리적 사고를 키울 수 있다. 결론적으로, 일부 오락 활동에 적극적으로 참여하면 교과서에 반영되지 않은 많은 지식이 즐거운 분위기 속에서 씨앗처럼 뇌에 쉽게 심어질 수 있다.