첫째, 공격 전술 기교.
1, 혼쌍경기의 금기는 서브를 받는 순간부터 상대에게 후장을 너무 많이 주어 상대 남자 동료가 팔을 돌리고 눈이 빨개지는 것이다. 그럼 전후로도 칠 수 없는 수동적인 국면에서 벗어나기 위해서는 서브와 포구를 할 때 반드시 그물을 놓거나 상대방의 허리를 밀며 공을 잡지 않도록 해야 한다.
2. 남자 선수는 서브를 받을 때 주동적으로 서브라인에 접근하고, 몸을 앞으로 기울이고, 라켓을 들어 올리고, 상대와의 거리를 줄이고, 상대를 제압해야 한다. 상대방은 서빙의 질이 높지 않아 직접 서빙을 압도할 수 있지만, 상대방이 갑자기 서빙을 하는 것을 항상 막아야 한다. 앞 서브로 공을 잡는 장점은 최고점을 잡고 상대에게 큰 압력을 가해 핸드볼에 유리하다는 것이다. 만약 네가 이 방면의 능력이 강하지 않다고 느낀다면, 연습을 많이 해라. 우선, 너는 전진의 의식을 세워야 한다. 여자 선수는 여자 선수가 붙잡힌 후 적극적으로 상대를 막아야 한다. 만약 그들이 물러날 수 없다면, 바로 앞으로 가서 그물을 막아라. 여자 팀원이 하프 타임에 추첨을 할 때도 신속하게 인터넷 앞으로 이동해 가로막을 준비를 해야 한다.
3. 남자 동료가 제비를 뽑은 후, 여자 팀원도 신속하게 인터넷 앞 차단망으로 이동해야 한다. 남자 동료가 서브를 받을 때, 그물 앞에 작은 공을 넣으면 여자 동료는 일어서서 그물을 지켜야 한다.
둘째, 수비 전술 기교.
1, 상대가 공을 칠 때 여자 선수의 위치가 중요하다. 많은 아마추어 여자 배드민턴 선수들이 어떻게 서 있는지 모르고, 심지어 많은 여자 배드민턴 선수들이 말뚝처럼 앞장에 서서 남자 배드민턴 선수의 시선을 막았을 뿐만 아니라, 여자 배드민턴 선수들이 상대로부터 멀리 떨어져 있어서 공격자가 상대에게 매우 가까워서 상대에게 쉽게 따라잡는다. (윌리엄 셰익스피어, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴) 아무리 강한 방어 능력도 참을 수 없다. 따라서 여자 선수는 반드시 강한 위치감을 가져야 한다. 후퇴할 때 상대 남자 선수의 직선 공격을 피해야 한다는 것이다. 예를 들어, 좌측 반구역으로 물러나면 좌측 수비 좌측 3 분의 1 구역으로 물러날 수 있고, 나머지는 남자 선수에게 수비를 맡길 수 있다. 반대의 경우도 마찬가지입니다.
2. 여자 선수는 아마추어 여자 배드민턴 선수의 대각선 수비에 중점을 둡니다. 실력이 강한 여자 배드민턴 선수는 전장의 두 점을 방어할 수 있다. 즉, 그녀가 기본적으로 전망의 공을 책임지는 것이다. 실력이 떨어지는 여자 배드민턴 선수는 수비에 신경 쓰지 않을 수도 있다. 이 경우 한 점만 사용하십시오. 따라서 아마추어 여자 배드민턴 선수의 네트 전 수비 중점은 주로 사선 공을 선택해야 한다. 아마추어 경기에서 상대는 보통 비스듬한 공을 걸기로 선택했기 때문에 여자 선수는 가능한 비스듬한 공을 잡아야 한다.