도교 양생보건 사보 중국 고대 양생보건 기술은 대부분 도교에서 기원했다. 민간이 널리 전해지는 포신, 타악기, 삼키기, 드럼 4 법, 함께' 도교양생 사보' 라고 불리며 몸을 튼튼하게 하고 신장을 건강하게 할 수 있다.
중국의 5 대 종교 중 도교는 중국에서 유래한 유일한 종교로 중국인이 창설한 종교이기 때문에 원주민 종교라고도 불린다. 도교는 고대 중국의 정치, 경제, 문화에 깊은 영향을 끼쳤으며, 통치계급의 3 대 정신적 지주 중 하나이다.