질문 2: 각종 미량 원소의 역할은 무엇이며, 부족한 후의 증상은 무엇입니까? 칼슘-뼈 성장의 기본 요소
칼슘의 역할: 신체의 다양한 기능을 개선하는 데 도움이됩니다. 심장 보호, 혈전 형성 지원, 뼈 손실 방지, 뼈 강화, 약물 대사 (적혈구 증가증, 혈소판 질환, 심장병, 고혈압, 천식) 등 칼슘과 관련이 있다. 많은 약, 약초, 비타민, 미네랄은 혈액의 칼슘 함량을 소모한다. 이로 인해 이러한 질병이 발생할 수 있습니다. 그래서 이런 큰 병을 예방하기 위해서는 칼슘을 보충하고 근육을 풀어야 한다.
철-혈액에서 없어서는 안될 기본 요소.
철의 주요 기능은 혈액 중의 산소를 운송하는 것이다. 헤모글로빈의 한 성분으로서 분자가 산소를 폐로 가져와 몸 곳곳에서 산소를 이동하고 방출하는 데 도움이 된다. 비둘기 체내의 약 73% 의 철이 헤모글로빈에서 끊임없이 순환하며 더 많은 적혈구의 형성을 촉진한다.
최근 몇 년간의 의학 연구도 발견되었다. 체내의 철분 함량이 낮으면 뇌 기능에 심각한 악영향을 미칠 수 있다. 또한 비둘기의 철분 함량 감소는 훈련 효과에 영향을 주고 면역력을 손상시켜 감염과 사망의 위험을 증가시킨다.
철은 시력에도 좋다. 좋은 시력의 부분적인 원인도 충분한 산소가 눈에 전달되기 때문이다. 눈으로 전송되는 산소가 갑자기 줄어들면 시각적 선명도가 떨어집니다. 철은 또한 저체온증을 바로잡을 수 있다.
마그네슘-뼈 형성의 필수 요소
마그네슘의 가장 큰 역할은 세포 내 순환을 조절하는 칼슘이다.
마그네슘 결핍으로 인한 몇 가지 질병은 모두 마그네슘을 보충하여 완화할 수 있다: 화학 알레르기, 흥분, 심장병 급사, 환기과다 [천식], 불안.
견과류 (땅콩), 콩류, 호박씨, 곡물 (특히 호밀, 좁쌀, 보리), 해초 (Spirocharis) 에는 마그네슘이 함유되어 있다.
아연-면역계 건강 및 상처 치유를 촉진하는 요소
아연은 면역체계를 구성하는 가장 중요한 영양소 중 하나이며, 비둘기는 음식에서 영양을 얻는 것이 상대적으로 어렵다. 아연이 충분하지 않으면 몇 가지 전문 면역세포인 T 세포와 B 세포, 자연살상세포의 수가 줄어든다. 아연의 결핍은 비둘기의 감염에 대한 민감성을 증가시켜 쉽게 감염시키고 외상 후 상처의 치유를 늦추게 한다.
인-뇌와 신장을 유지하는 원소
인의 영향
인은 지방과 전분의 대사를 보조하여 몸에 에너지와 활력을 제공할 수 있다. 뼈의 건강한 발달을 촉진시킬 수 있습니다. 인 결핍증은 드뭅니다. 대부분의 음식은 인을 함유하고 있기 때문입니다.
텅스텐은 중요한 항산화제로 면역체계를 보호하는 데 도움이 된다.
만약 셀레늄이 부족하면, 직접적인 표현은 조로이다.
아미노산
적절한 아미노산 조합이 없으면 단백질이 존재할 수 없다. 가장 큰 동물에서 가장 작은 미생물에 이르기까지 모두 단백질로 이루어져 있다. 게다가, 단백질은 생명을 유지하는 중요한 화학반응에 다양한 형태로 참여한다.
비둘기의 근육, 인대, 힘줄, 장기, 분비선, 손톱, 깃털, 체액 (담즙과 소변 제외) 은 모두 단백질로 이루어져 있다. 뼈의 성장과 발육에는 단백질과 효소, 호르몬, 유전자 등이 필요하다. 각종 단백질도 함유되어 있다. 물을 제외하고 단백질은 인체 무게의 가장 큰 부분을 차지한다. 따라서 단백질에 대한 신체의 수요는 건강에 매우 중요하다.
완전한 단백질을 만들기 위해서는 단백질을 구성하는 각종 아미노산을 포함해야 한다. 단백질의 수요는 건강상태와 나이와 같은 다양한 요인에 따라 다르다. 사실, 크고 젊은 비둘기는 더 많은 단백질이 필요하다.
필수 아미노산
질문 3: 미량 원소와 매크로 원소는 무엇입니까? 무슨 소용이 있습니까? 인체는 40 여 가지 원소로 구성되어 있다. 체내의 원소 함량에 따라 체내 원소는 두 가지 범주로 나눌 수 있다.
하나는 탄소, 수소, 산소, 인, 황, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 염소 등 10 을 포함한 체중의 99.9% 를 차지하는 매크로 원소로 체내에서 전해질 역할을 한다.
다음은 미량 원소로, 철, 구리, 아연, 크롬, 코발트, 망간, 니켈, 주석, 실리콘, 셀레늄, 몰리브덴, 요오드, 불소, 바나듐 등1을 포함한다. 이러한 미량 원소의 체내 함량은 매우 적지만 중요한 생리작용을 발휘할 수 있다. 인체에 필요한 미량 원소는 요오드, 아연, 셀레늄, 구리, 몰리브덴, 크롬, 코발트, 철을 포함한 8 종이다. 미량 원소는 체내 함량이 체중의 10 분의 1 미만인 원소이다.
요오드는 갑상샘 호르몬을 합성하는 중요한 미량 원소로, 혈액을 통해 표적 기관, 특히 간, 신장, 근육, 심장, 발육 중인 뇌에 작용한다. 요오드 결핍과 요오드 과잉은 모두 건강에 해롭다. 요오드 결핍은 어린이의 키, 체중, 뼈, 근육의 성장과 발육에 영향을 줄 수 있으며, 태아와 영유아의 뇌 발육과 신경계 발육에 미치는 피해는 되돌릴 수 없다. 요오드 과다는 중독과 발육 불량, 특히 아기에게 발생할 수 있다. 임상 자료에 따르면 요오드를 장기간 과다하게 섭취하면 급성 갑상샘 기능 항진, 갑상샘 부종, 심한 경우 갑상샘암을 유발할 수 있다. 대부분의 사람들은 요오드에 대해 내성이 높지만, 아기들은 아직 신체 발육이 미비하기 때문에 요오드에 지나치게 민감할 수 있습니다.
철. 인체에서 철의 함량은 약 4-5g 이다. 인체에서 철의 역할은 주로 헤모글로빈의 형성에 참여하여 조혈을 촉진하는 것이다. 헤모글로빈의 함량은 약 72% 입니다. 시금치, 살코기, 노른자, 동물 간에서 철분 함량이 높다.
구리. 정상 성인은 구리 100-200 밀리그램을 함유하고 있다. 그 주요 기능은 조혈 과정에 참여하는 것이다. 질병 저항성을 높이다. 색소 형성에 참여하다. 구리는 동물의 간, 신장, 생선, 새우, 조개에 함량이 높다. 주스와 흑설탕도 일정한 함량이 있다.
아연. 그것은 인체의 많은 생리 기능에서 중요한 역할을 한다. 다양한 효소의 합성에 관여하다. 성장과 발전을 가속화하다. 외상 조직의 재생 능력을 높이다. 저항력을 증강하다 성기능을 증진하다. 물고기, 고기, 동물 간, 신장의 아연 함량이 높다.
불소. 뼈와 치아의 정상적인 부분입니다. 노인의 충치와 골다공증을 예방할 수 있다. 불소 함량이 높은 음식으로는 곡물 (밀과 호밀가루), 과일, 차, 육류, 채소, 토마토, 감자, 잉어, 소고기가 있다.
셀레늄。 성인은 매일 0.4 밀리그램 정도가 필요하다. 텅스텐은 항산화와 적혈구 보호 작용, 그리고 암 예방 작용을 한다. 밀, 옥수수, 배추, 호박, 마늘, 해산물에는 셀레늄 함량이 풍부하다.
요오드. 갑상선 호르몬을 통해 단백질 합성 촉진과 같은 생리 작용을 한다. 100 이상의 효소를 활성화시킵니다. 에너지 변환 조정 성장과 발전을 가속화하다. 중추 신경계의 구조를 유지하다. 요오드화 다시마, 김, 해어, 해염 함량이 풍부하다.
미량 원소는 인체 건강과 밀접한 관련이 있다. 과다 섭취, 섭취 부족, 결핍은 모두 다양한 정도의 생리 이상 또는 질병을 일으킬 수 있다. 미량 원소의 가장 두드러진 작용은 생명력과 밀접한 관련이 있으며, 성냥머리가 그렇게 크거나 작은 양만이 거대한 생리작용을 발휘할 수 있다. 주목할 만하게도, 이 미량 원소들은 토양에 의해 직접 또는 간접적으로 공급되어야 한다. 과학 연구에 따르면 지금까지 인체 건강과 생명과 관련된 필수 미량 원소는 철, 구리, 아연, 코발트, 망간, 크롬, 셀레늄, 요오드, 니켈, 불소, 몰리브덴, 바나듐 등 18 종으로 확인되었습니다 각 미량 원소에는 특별한 생리 기능이 있다. 인체 내에서는 매우 적지만, 인체의 어떤 결정적인 대사를 유지하는 데 필요하다. 일단 이러한 필요한 미량 원소가 부족하면, 인체는 질병을 일으키고 심지어 생명을 위태롭게 할 수도 있다. 외국에서는 체내 철, 구리, 아연의 총량이 감소하여 면역 메커니즘 (항병 능력) 을 약화시키고, 항병 능력을 낮추고, 세균 감염을 촉진하고, 감염 후 사망률 또한 높다는 보도가 나왔다. 미량 원소는 항병 방암 장수에도 중요한 역할을 한다.
질문 4: 인체의 미량 원소는 무엇입니까? 인체는 80 여 가지 원소로 구성되어 있다. 인체 내 원소 함량에 따라 매크로 요소와 미량 원소로 나눌 수 있다. 탄소, 수소, 산소, 질소, 칼슘, 인, 마그네슘, 나트륨 등 모든 원소. , 전체 인체 무게의 10 분의 1 이상을 차지하는 것을 매크로 요소라고 합니다. 사람의 총 중량을 10,000 분의 1 도 안 되는 원소 (예: 철, 아연, 구리, 망간, 크롬, 셀레늄, 몰리브덴, 코발트, 불소 등) 는 미량 원소 (철은 반미량원소라고도 함) 라고 한다. 인체에서 미량 원소의 함량은 정말 무시할 수 있다. 예를 들면 아연은 인체의 총 중량의 백만 분의 33 을 차지한다. 철은 백만 분의 60 에 불과하다.
미량 원소는 인체에는 함량이 많지 않지만 인간의 생존과 건강과 밀접한 관련이 있어 인간 생활에서 중요한 역할을 한다. 과다 섭취, 부족 섭취, 불균형, 결핍은 모두 다양한 정도의 생리이상이나 질병을 일으킬 수 있다. 미량 원소의 가장 두드러진 작용은 생명력과 밀접한 관련이 있으며, 성냥머리가 그렇게 크거나 작은 양만이 거대한 생리작용을 발휘할 수 있다. 주목할 만하게도, 이러한 미량 원소는 일반적으로 토양에서 직접 또는 간접적으로 얻어져야 하지만, 대부분의 사람들은 음식을 통해 충분한 미량 원소를 얻을 수 없는 경우가 많습니다. 과학 연구에 따르면 지금까지 인체 건강과 생명과 관련된 필수 미량 원소는 철, 구리, 아연, 코발트, 망간, 크롬, 셀레늄, 요오드, 니켈, 불소, 몰리브덴, 바나듐 등 18 종으로 확인되었습니다 각 미량 원소에는 특별한 생리 기능이 있다. 인체 내에서는 매우 적지만, 인체의 어떤 결정적인 대사를 유지하는 데 필요하다. 일단 이러한 필요한 미량 원소가 부족하면, 인체는 질병을 일으키고 심지어 생명을 위태롭게 할 수도 있다. 현재 약 30% 의 질병이 미량 원소의 부족이나 불균형으로 직접 발생한다는 것이 밝혀졌다. 아연이 부족하면 구강, 눈, * * 또는 외부 * * * 홍조, 구진, 습진을 일으킬 수 있다. 또 다른 예로, 철분은 헤모글로빈의 주요 성분 중 하나이며, 철분 결핍은 철분 결핍성 빈혈을 일으킬 수 있다. 외국에서는 체내 철, 구리, 아연의 총량이 감소하여 면역 메커니즘 (항병 능력) 을 약화시키고, 항병 능력을 낮추고, 세균 감염을 촉진하고, 감염 후 사망률 또한 높다는 보도가 나왔다. 미량 원소는 항병 방암 장수에도 매우 중요한 역할을 한다.
질문 5: 인체에는 몇 가지 미량 원소가 있습니까? 그들은 무엇입니까? 철, 아연, 구리, 망간, 니켈, 코발트, 몰리브덴, 셀레늄, 크롬, 요오드, 바나듐, 실리콘, 비소, 불소 등 인체에 필요한 미량 원소에 감사드립니다. 그들은 신체의 성장과 건강을 유지하는 데 매우 중요하다. 미량 원소가 인체의 각종 생명활동에 미치는 영향은 1) 신체의 성장과 발육을 촉진하는 것이다. 체내의 중요한 효소와 호르몬의 성분으로서, 이 원소들 중 하나라도 부족하면 성장이 정체될 수 있다. 2) 신경계의 구조와 기능에 미치는 영향. 이 원소들은 중추신경계의 정상적인 결과와 기능과 밀접한 관련이 있으며, 그것들이 부족하면 기능 구조가 이상해질 수 있다. 과도한 구리와 망간은 뇌 기저와 신경절의 병변을 일으킨다. 과도한 구리, 철, 납은 정신질환의 발작과 관련이 있다. 3) 내분비계는 구리 결핍에 영향을 주고, 뇌하수체 부신 피질과 성선 분비에 영향을 주며, 배란이 너무 많으면 불임이 된다. 4) 면역계는 철, 구리, 아연 결핍의 영향을 받는다. 5) 심혈관 질환과 외상은 크롬, 아연, 망간, 셀레늄의 영향을 받아 심혈관 질환의 구조와 기능에 유리하다. 6) 과도한 니켈, 철, 구리, 아연, 크롬, 비소, 카드뮴은 발암 작용을 한다. 7) 아연, 구리, 요오드 결핍은 태아의 선천성 기형을 초래한다.
질문 6: 인체에 필요한 미량 원소는 무엇입니까? 대부분의 학자들은 인체에 필요한 미량 원소가 철, 구리, 아연, 코발트, 망간, 크롬, 몰리브덴, 니켈, 바나듐, 주석, 실리콘, 셀레늄, 요오드, 불소인 14 종이라고 인정합니다. 아연, 구리, 철, 칼슘은 어린이의 성장과 발육과 밀접한 관계가 있어 늘 부족하다.