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고등학교 입학 시험에서 스포츠 시험의 중요성
회안 고교 체육 시험 개혁에 따라 학생의 체력과 체력이 고교 입학 하드 지표가 되었다!
많은 학생과 학부모들은 여전히 스포츠에 대해 충분히 중시하지 않는다. 그들은 시험 전 마음가짐만 좋으면 몇 바퀴 뛰고 몇 번 연습하면 높은 점수를 받을 수 있을 것이라고 생각했지만 시험 전 최고의 운동 시기를 놓쳤다. 더구나 비과학적이고 불합리한 돌격훈련은 체력을 향상시키기는커녕 학생의 신체에 손해를 입히고 득실을 잃는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 과학명언)
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20 18 회안 고등학교 입학 시험 스포츠 구체적인 내용
2 차 시험 항목은 다음과 같습니다.
800 미터 (여자)/1000 미터 (남자)
3 등급 시험 항목은 다음과 같습니다.
첫 번째 범주: 필수 부품
800 미터 (여자)/1000 미터 (남자)
두 번째 범주:
1 분 줄넘기, 농구 드리블, 축구 드리블, 배구 (연식 배구) 패드
세 번째 범주:
50 미터 달리기, 솔리드 볼 던지기, 멀리뛰기, 윗몸 일으키기 (여자)/인체 위로 (남자) (두 가지가 공개 추첨으로 결정된 후 학생들이 선택).
초삼시험은 모두 3 종 9 항으로, 그 중 1 종 하나는 필수시험 항목이고, 2 종, 3 종 각각 4 가지 예비시험 항목이 있으며, 4 항목은 추첨을 통해 결정된다.
20 18 체육연합시험은 예년보다 일주일 앞당겨 훈련 시간이 짧고 경쟁이 치열하다. 또한 체육훈련의 특수성으로 인해 미리 체육훈련을 준비하고, 가능한 한 빨리 훈련을 준비하고, 기초를 다지고, 스포츠가 점수를 잃지 않도록 보장하는 것이 좋습니다.
다섯 가지 준비 사항:
1. 방향을 찾아 필요한 테스트 항목을 결정합니다.
2. 약점을 찾아 약점을 돌파하려고 노력한다.
수직 및 수평 비교, 스포츠 시험 목표를 명확히하십시오.
4. 전반적인 계획 및 연간 교육.
5. 시스템 계획, 다양한 단계의 교육 과제 미세 조정.
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