볼링공은' 땅볼' 이라고도 불리며, 본명은' 구주극' 으로 독일에서 기원했다. 이것은 나무 레인에서 공으로 나무병을 치는 실내 운동이다. 유럽, 미주, 오세아니아 및 일부 아시아 국가에서 유행한다.
경기는 개인전과 다인전으로 나뉜다. 경기 전에 추첨을 통해 패스 횟수와 투구 순서를 결정합니다. 경기할 때 10 개의 나무병이 레인 끝에 삼각형으로 놓여 있고, 참가자들은 반칙선 후에 번갈아 공을 던져 나무병을 친다. 1 인당 연속 2 골 1 라운드, 10 라운드가 1 이닝; 나무 병을 부딪쳐 1 포인트를 얻는 등. 득점이 많은 사람이 이겼다.
규칙에 따르면 선수는 공을 던질 때 반칙선 뒤에 서 있어야 하며 반칙선을 넘거나 만져서는 안 된다. 그렇지 않으면 이 투구의 득점은 무효가 될 것이다. 서브 전에 손으로 공을 던지는 것은 불법이다.
볼링은 오락성, 재미, 내타성, 기교성을 갖추고 있어 심신의 단련을 해준다. 실내활동이기 때문에, 시간, 기후 등 외적 조건에도 영향을 받지 않고, 나이에도 구애받지 않는다. 그것은 배우기 쉽고 놀기 쉬우므로 남녀노소 모두에게 적합한 특수 운동이 되었다.
2) 기본 기술:
1, 공의 선택
볼링공의 무게는 기본적으로 6 근에서 16 근 사이, 1 1 싱글.
2. 간단한 골 선택 기준:
6 ~ 7 파운드의 초등학생
8 ~ 9 근의 중학생
10 ~ 12 파운드의 젊은 여성
13 ~ 14 파운드 청남
15 ~ 16 근 중급선수
3. 중량 1/ 10 을 기준으로 한 선택 기준:
40 ~ 49kg 10 파운드
50 ~ 54kg 1 1lb
55 ~ 59kg 12 파운드
60 ~ 64kg 13 파운드
65 ~ 69kg 14 파운드
70 ~ 74kg 15 파운드
75kg 이상 16 파운드
4. 컨트롤 볼
먼저 중지와 약지를 손가락 구멍에 삽입한 다음 엄지손가락을 손가락 구멍에 깊이 삽입하고 손바닥을 표면에 붙이고 공을 단단히 잡고 손목을 곧게 펴며 팔을 900 도로 만듭니다.
5. 투척과 투구
볼링에 일정한 가속도를 내기 위해서는 투구 전에 조주해야 한다. 달리기에서 스윙 팔로 드리블해야 공이 가속도를 얻을 수 있다. 4 단계 달리기는 1 단계 공 밀기, 2 단계 수직 스윙, 3 단계 수직 뒤 스윙, 4 단계 앞으로 수직 스윙과 슬라이딩 거리를 포함한 표준 달리기라고도 합니다. 팔이 흔들릴 때, 어깨는 긴장을 풀고 시계추처럼 흔들어야 한다.
3) 채점 방법
경기
볼링 경기는 이닝 단위로 10 라운드로 나뉘어 라운드당 두 번의 투구 기회가 있다. 처음 10 의 나무병을 모두 쓰러뜨리면 더 이상 버릴 수 없다. 다만 10 라운드는 다르다. 마지막 두 공은 계속 중간에 던져지고, 마지막 공은 계속 중간에 던져져 전체 국면을 마무리한다.
1. 통과 횟수는 추첨에 의해 결정된다. 각 경기는 모두 인접한 페어웨이에서 진행된다. 대세가 끝날 때까지 레인을 번갈아 교환하다.
2. 볼링 경기에서 6 라운드 총성적으로 순위를 결정합니다.
득점
1, 볼링은 라운드당 2 개의 공을 순차적으로 던질 수 있고 10 라운드, 즉 1 바퀴를 던질 수 있습니다.
2. 쓰러질 때마다 1 개의 목병마다 1 포인트 포인트를 얻습니다. 한 라운드 투척 후 두 공의' 점수' 를 해당 라운드의' 응당 점수' 로 더하고 10 라운드는 차례로 전체 라운드 총 점수로 롤업됩니다.
볼링에는 통일 된 스코어 테이블이 있습니다. 첫 번째 공이 모든 나무병을 쓰러뜨릴 때,' 전진진' 이라고 불리며, 기호는' 기본?' 이다. 스코어카드 상단의 왼쪽 상자에서 사용해야 합니다. 이 표는 이번 라운드 점수가 10 임을 보여줍니다. 두 번째 공은 더 이상 던질 수 없다. 그러나 규칙에 따르면, 다음 두 공의 득점은 장려되어야 한다. 그들의 점수의 합계는 바로 이번 라운드의 응당 점수이다.
4. 첫 번째 공이 나무병을 쓰러뜨릴 때, 왼쪽의 작은 상자에 나무병을 쓰러뜨리는 수를 기록하여 첫 번째 공의 득점으로 삼아야 한다. 두 번째 공이 나머지 나무병을 모두 쓰러뜨리면' 보상' 이라고 하며 스코어 보드 맨 위의 오른쪽 상자에'/'기호로 표시해야 합니다. 이번 득점도 10 입니다. 규칙에 따르면, 다음 라운드 첫 공의 득점은 장려되어야 한다. 그들의 점수의 합은 바로 이번 라운드의 응점이다.
5. 첫 번째 10 라운드, 너는 계속 마지막 두 개의 공을 같은 레인에 던져서 대국을 끝내야 한다. 이 두 골에 대한 득점은 경기 총득점에 더해져야 한다.
6. 10 라운드 보충 시 마지막 공은 같은 레인에 있어야 합니다. 이 공의 점수는 경기의 총성적에 누적되어야 한다.
볼링 지식
1). 직선구
직구는 궤적이 직선이고 옆으로 회전하지 않는 공이다. 이런 구로는 쉽게 파악할 수 있어 스윙이 정확하기만 하면 스트라이크를 던질 수 있고, 강구를 쉽게 조절할 수 있어 힘들이지 않고 초보자에게 가장 적합하다.
직구는 두 번째 화살을 목표로 공을 던지고 팽이는 앞으로 회전하여 직선 방향으로 굴립니다. 입사각이 병을 치는 효과가 좋지 않아 살짝 잘못 겨냥하면 병이 남는다.
직구를 던지려면 올바른 투구 동작을 파악해야 한다. 공을 놓을 때 먼저 엄지손가락을 손가락 구멍에서 꺼낸 다음 중지와 약지로 직선으로 앞으로 들어 올립니다. 공을 던진 후 손바닥을 위로 향하게 한 다음 손을 들어 올리는 동작을 한다. 초보자가 범하기 쉬운 실수는 손목이 휘어져 구로에 영향을 미치는 것이다.
2). 후크 볼 (커브 볼)
훅 볼 (커브 볼)
공은 처음에 직선으로 미끄러져 병에 도달할 때 왼쪽으로 변하는 구로입니다 (오른손 선수에게 적용). 훅볼은 앞으로 굴러가는 방향으로 횡력을 증가시킨다. 반죽의 나쁜 힘이 더 크기 때문이다. 훅 볼 내부의 힘으로 인한 측면 회전은 병이 기울어지거나 수평으로 떨어지는 충격 효과를 일으키기 쉽다. 핸드볼의 충격 효과가 직구보다 크기 때문에 전 세계를 칠 확률이 상당히 높다. 입사각이 6 도에 도달하면 전 세계를 칠 수 있다.
공을 잡을 때 엄지와 중지를 연결하는 직선은 반칙선과 평행합니다. 공을 던질 때 먼저 엄지손가락을 뽑은 다음 다른 두 손가락을 뽑는다. 이때 중지와 약지의 손끝에 특별히 힘을 주지 마세요. 살짝 들어 올린 후 공을 끌어내면 당연히 핸드볼이 있을 것이다.. (윌리엄 셰익스피어, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼) 이것은 자연 후크 볼이라고 불리는 가장 기본적인 후크 볼입니다.
더 살상력이 강한 핸드볼을 던지기 위해 핸드볼 기술은 직구와 비슷한 방식으로 직구를 던질 수 있다. 다만 공이 발목 관절을 지나가는 순간 오른쪽 아래 부분의 중지와 약지를 가볍게 들어 올려 손을 곧게 펴는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼, 핸드볼) 엄지손가락이 손가락 구멍에서 뽑히면 다른 두 손가락도 오른쪽에서 왼쪽으로 회전하여 손을 들어 올리는 과정에 들어갑니다. 손을 들 때 팔은 여전히 얼굴 왼쪽 앞으로 쭉 뻗어 있다.
3).AMF, 벤츠, 대석구도의 주요 차이점.
AMF 는 느린 레인이고 레인은 목재로 일정한 기술 수준을 가진 사람에게 적합하다.
메르세데스 벤츠는 고속 차선으로 주로 복합 소재로 초보자에게 적합하고 스트레이트볼이나 작은 아크볼에도 적합합니다.
대석표 레인은 이 두 레인의 장점을 결합해 기능적으로는 차이가 없지만 기술적으로는 약간의 차이가 있다. 가격은 일반적으로 AMF 와 벤츠의 절반이다.
볼링 용어
볼링의 전문 용어는 속칭 타격과 예비로 불리는데, 이곳에서는 자세히 소개할 것이다.
1 .. 스트라이크-한 상자 안의 첫 번째 공이 완전히 쓰러졌다. 그것은 중국 대륙에서' 복합기' 라고 불린다.
2. 예비-첫 번째 공이 완전히 떨어지지 않고 두 번째 공을 쳤다.
3. 분열구-일종의 고난도 공, 속칭 기술구,
터키-3 회 연속 히트
5. 내선-레인의 왼쪽에서 공을 칩니다.
6. 외선-레인의 오른쪽에서 공을 칩니다.
7. 포켓-공이 병에 닿으면 1, 3 병이 먼저 넘어진다.
8. Close-공이 병에 맞았을 때 1 입니다. 먼저 두 병 따라주세요.
9. 8 가닥 UFO 볼을 물리고 풀려난 후 오른쪽으로 움직입니다.
10. 연신-비행접시공이 풀려난 후 왼쪽으로 움직입니다.
1 1. 고국-이 레인의 최고 점수.
12. 게임 정리-마지막 도랑 게임.
13. 좋은 아침, 병아리-게임의 처음 세 개의 사각형이 계속 쓰러졌다.
14. 수중닭-마지막 세 칸의 칠면조를 쏜다.
15. 레드디스크-이번 경기 득점은 200 점 이상입니다!
16. 블랙 디스크-경기 내내 한 골도 잃지 않았다.